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心理辅导护理服务方案
一、方案目标与定位
(一)核心目标
精准评估心理状态:通过专业评估工具与沟通,识别焦虑、抑郁、应激障碍等心理问题,明确问题类型与严重程度,为辅导提供依据。
缓解负面情绪:采用个性化辅导方法(如认知行为干预、情绪疏导),帮助服务对象减轻焦虑、抑郁等负面情绪,恢复情绪稳定。
重建心理功能:引导服务对象调整认知模式、学习应对技巧(如压力管理、人际沟通),提升心理韧性,预防心理问题复发。
规范服务流程:明确心理辅导全流程(评估-干预-随访)标准,统一辅导方法与记录规范,适配不同场景与人群需求,确保服务专业、可追溯。
(二)定位
本方案为通用型心理辅导护理指导方案,适用于医院心理科、社区卫生服务中心、学校心理咨询室、养老机构等场景,覆盖儿童(如学业压力、亲子矛盾)、成人(如职场压力、婚姻问题)、老年人(如孤独感、丧亲抑郁)及特殊群体(如术后患者、灾害幸存者)。可依心理问题类型(情绪障碍、应激反应、认知偏差)、严重程度(轻度/中度/重度)调整,为心理护士、心理咨询师、社工提供操作框架,适配心理辅导全周期(评估建档-干预辅导-长期随访)。
二、方案内容体系
(一)护理前评估与分级
全面评估(首次接触1小时内完成,每2周复评):
心理状态评估:用标准化工具测评(焦虑用SAS量表、抑郁用SDS量表、儿童用CHADS量表);通过一对一沟通,了解情绪表现(如是否易烦躁、失眠)、认知模式(如是否过度负面归因)、行为变化(如是否回避社交)。
社会支持与诱因评估:了解服务对象家庭关系、人际支持(如是否有可倾诉对象)、生活事件(如近期是否经历失业、丧亲、疾病);分析心理问题诱因(如压力源、创伤事件),判断是否存在自杀、自伤风险。
需求与配合度评估:收集服务对象辅导需求(如希望改善睡眠、缓解职场焦虑);评估配合意愿(如是否愿意主动参与辅导、接受家庭支持),结合问题严重程度确定辅导优先级(如高风险者优先干预)。
风险分级与方案匹配:
轻度问题:情绪波动小(SAS/SDS评分<50分)、无自伤风险、社会支持良好,以基础辅导(情绪疏导+压力管理技巧)为主,每周1次辅导,随访周期2周。
中度问题:情绪症状明显(SAS/SDS评分50-69分)、影响日常生活(如失眠、工作效率下降)、无自伤风险,需强化辅导(认知行为干预+家庭支持),每周2次辅导,随访周期1周。
重度问题:情绪严重失调(SAS/SDS评分≥70分)、存在自伤/自杀风险、社会功能受损(如无法正常社交、生活不能自理),需专业干预(联合精神科医生、危机干预),每日跟进,必要时住院治疗。
(二)核心心理辅导护理措施
按人群分类辅导:
儿童:采用游戏辅导(如沙盘游戏、绘画表达),通过游戏释放情绪、表达内心;亲子辅导(引导家长改善沟通方式,减少批评、增加陪伴);学业压力大的儿童,协助制定学习计划,缓解焦虑。
成人:职场压力者(教授时间管理、边界设定技巧,如拒绝过度加班);婚姻家庭问题者(引导有效沟通,如“非暴力沟通”话术);情绪障碍者(认知行为干预,纠正“非黑即白”等负面认知);每次辅导后布置“家庭作业”(如记录情绪日记、练习沟通技巧)。
老年人:孤独抑郁者(组织小组活动如手工、合唱,增加社交);丧亲者(哀伤辅导,允许情绪表达,协助接受丧失);慢性病患者(结合疾病护理,缓解对疾病的恐惧,如讲解治疗流程、分享康复案例)。
特殊群体:术后患者(缓解疼痛焦虑,讲解术后恢复知识,减少未知恐惧);灾害幸存者(创伤后应激障碍干预,采用暴露疗法逐步面对创伤记忆,重建安全感);重症患者家属(提供情绪支持,教授减压技巧如深呼吸、正念冥想)。
按问题类型专项辅导:
焦虑情绪:教授放松技巧(腹式呼吸、渐进式肌肉放松,每日练习15分钟);引导识别焦虑触发点(如特定场景、想法),制定应对预案(如焦虑时做3次深呼吸)。
抑郁情绪:从“小目标”入手(如每日出门散步10分钟),逐步激活生活热情;帮助发现自身优势,减少自我否定,重建自信。
应激反应:危机干预(如自杀风险者,立即建立安全契约,联系家属24小时陪伴);短期焦点辅导,聚焦当下问题,快速缓解急性应激症状。
(三)应急处理与随访支持
应急干预:
自伤/自杀风险:立即启动危机预案,陪伴服务对象,移除危险物品(如刀具、药物);联系家属、精神科医生,必要时转诊至精神科医院;记录风险评估与处置过程,后续每日跟进。
情绪爆发(如暴躁、崩溃):提供安全环境(如安静房间),用温和语气安抚,允许情绪释放(如哭泣);待情绪稳定后,分析爆发诱因,教授情绪调节技巧(如暂停法:情绪激动时先离开触发场景)。
辅导
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