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防溺水知识竞赛50题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：（）

A.想去哪游就去哪游

B.下水前，一定要做好充分的热身准备

C.可以去水深的地方游泳，比较刺激

答案：B。解析：随意选择游泳地点很危险，水深的地方也存在较大安全隐患，下水前做好充分热身准备能有效预防抽筋等情况，保障游泳安全。

2.溺水者被救上岸后，首要的急救措施是（）。

A.进行人工呼吸

B.清理呼吸道异物

C.按压胸部

答案：B。解析：溺水后呼吸道可能被水和异物堵塞，先清理呼吸道异物才能保证后续呼吸通畅，为进一步急救创造条件。

3.当发现有人溺水时，你会怎么做（）

A.立即跳入水中施救

B.马上大声呼救，寻求大人的帮助

C.拿竹竿等工具将溺水者拉上岸

答案：B。解析：未成年人不具备专业的救援能力，立即跳入水中施救可能导致自己也陷入危险，应先大声呼救寻求大人帮助，若附近有合适工具如竹竿等也可尝试拉溺水者上岸，但首要的是呼救。

4.游泳前一定要做好（）运动。

A.暖身

B.剧烈

C.呼吸

答案：A。解析：暖身运动可以活动身体关节、促进血液循环，让身体适应即将开始的游泳运动，减少受伤和抽筋的风险。

5.游泳时不慎溺水，救上岸首先要（）急救。

A.控水

B.保持溺水者呼吸道通畅，对其进行人工呼吸和胸外心脏按压

C.检查溺水者有无外伤

答案：B。解析：保持呼吸道通畅并进行人工呼吸和胸外心脏按压是关键的急救措施，能为溺水者争取生存机会，控水方法目前已不被提倡，可能会延误宝贵的急救时间。

6.在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是（）

A.头后仰

B.尽量使口鼻露出水面

C.使劲挣扎

答案：C。解析：使劲挣扎会消耗更多体力，且可能导致身体下沉更快，头后仰、尽量使口鼻露出水面是正确的自救方法。

7.下列哪些地方适合游泳（）

A.水流湍急的河道

B.水深未知的池塘

C.有安全保障措施的游泳池

答案：C。解析：水流湍急的河道和水深未知的池塘都存在很大的安全隐患，有安全保障措施的游泳池相对安全。

8.同伴叫你去陌生的地方游泳，并且大胆保证没有危险，你会（）

A.带上游泳圈就去

B.劝他不去，同时说服他也不要去

C.立即去

答案：B。解析：陌生的地方游泳存在诸多未知风险，即使有保证也不能掉以轻心，应劝同伴不去，同时说服他也不要去。

9.下水时切勿太饱，太饿。饭后（）小时，才能下水，以免抽筋。

A.1小时

B.2小时

C.3小时

答案：A。解析：饭后1小时左右，食物初步消化，此时下水相对安全，若饭后不久下水，容易引起胃部不适甚至抽筋。

10.当发现有人在水中挣扎时，首先应该（）

A.大声呼救，寻求帮助

B.立刻跳入水中施救

C.拿石头扔向溺水者

答案：A。解析：如前面所述，未成年人应先大声呼救寻求帮助，而拿石头扔向溺水者是错误且危险的行为。

11.游泳时用（）吸气，用（）呼气。

A.鼻、嘴

B.嘴、鼻

C.鼻、鼻

答案：A。解析：游泳时用嘴吸气能吸入更多空气，用鼻呼气可以避免水进入鼻腔。

12.夏天太热，和小伙伴们偷偷下河游泳（）

A.对

B.错

C.无所谓

答案：B。解析：私自下河游泳存在很大安全隐患，是错误的行为。

13.溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。因此，发现有人溺水，应（）急救。

A.立即将溺水者抬到通风处

B.保持溺水者呼吸道通畅，对其进行人工呼吸和胸外心脏按压

C.先控水

答案：B。解析：保持呼吸道通畅并进行人工呼吸和胸外心脏按压是关键的急救措施。

14.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过度（）时，不要游泳。

A.兴奋

B.忧伤

C.疲劳

答案：C。解析：身体过度疲劳时游泳容易出现体力不支、抽筋等情况，增加溺水风险。

15.下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是（）

A.8摄氏度

B.18摄氏度

C.28摄氏度

答案：C。解析：28摄氏度的水温接近人体体温，较为适宜游泳，8摄氏度和18摄氏度水温较低，容易导致抽筋。

二、多项选择题（每题3分，共30分）

1.游泳时要注意（）。

A.要了解水情，不到危险区域游泳

B.凭着高水平可以到有防护措施以外的区域游泳

C.要做好热身准备，避免抽筋

D.饭后和剧烈运动后不要马上游泳

答案：ACD。解析：有防护措施以外的区域往往存在安全隐患，不能仅凭自己水平高就前往，A、C、D选项都是正确的游泳注意事项。

2.以下哪些是溺水者的常见表现（）

A.头部没入水中，嘴