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主讲人：辛勤的老师手卫生知识培训PPT课件

01手卫生的重要性02如何正确洗手03不卫生的用手习惯04如何保持手卫生目录contents

01第一部分手卫生的重要性

图书馆里的“文明小标兵”课余时间，不少同学喜欢泡在图书馆看书。要是手不干净就去翻书，手上的油渍、污渍会把书页弄脏，还会留下细菌，影响下一个看书的同学。而且脏手摸过书后再揉眼睛、吃东西，细菌也会进入身体。但如果看书前先洗干净手，再小心地翻开书页，既能畅快地在书海里遨游，又能做个爱护书籍的“文明小标兵”，方便其他同学也能读到干净整洁的书。

手工课上的“整洁小助手”手工课上，大家用手捏彩泥、剪纸、画画，可有意思了。但要是手不干净，彩泥会沾上脏东西，变得黑乎乎的；画纸也会被弄花，原本漂亮的作品就毁了。更糟糕的是，脏手接触彩泥、颜料后，细菌还会残留在上面，危害健康。只有在做手工前把手洗得干干净净，才能做出精致的作品，还能让自己和教室都保持整洁，得到老师和同学们的夸奖。

考试时的“安心小助手”考试的时候，大家心里都紧张，手心容易冒汗。要是手还没洗干净，湿漉漉的脏手碰到试卷，不仅会把试卷弄脏，还会让人心里发慌，担心手上的细菌会不会让自己生病，或者把试卷弄花了老师看不清答案。但如果考试前认真洗手，干净清爽的手会让人心里踏实许多，能静下心来好好思考题目，不用担心卫生问题，更顺利地发挥出自己的真实水平。

午休时光的“舒适小秘诀”午休时，有些同学喜欢用手撑着脸睡觉，可要是手脏脏的，细菌就会沾到脸上，可能会长痘痘，还会感觉痒痒的，根本睡不踏实。而且手上的细菌还可能通过口鼻进入身体，让人容易生病。但如果午休前先去洗干净手，再找个舒服的姿势躺下，就能舒舒服服地睡个好觉，下午上课也会更有精神，听讲、做题都更轻松。

02第二部分如何正确洗手

沐浴露的“临时救急”用法在外面玩，没有肥皂和洗手液，要是身上带着沐浴露，也能拿来洗手！沐浴露和洗手液有点像，都能搓出泡泡。挤一点在手上，加水搓出泡泡后，仔细搓洗每个角落，从手心到手背，再到手指缝和指甲盖。虽然沐浴露是用来洗澡的，但关键时刻用来洗手，也能把手上的细菌和脏东西洗干净，是个不错的“临时救兵”。

洗发水的“应急清洁”效果要是连沐浴露都没有，洗发水也能派上用场！洗发水能把头发上的油洗干净，对付手上的脏东西也有办法。挤一点洗发水在手上，搓出泡泡后，像洗手一样揉一揉，让泡泡钻进手指缝、手腕这些地方。不过洗发水洗完手会有点滑，要多冲几遍水，把泡泡彻底冲干净，不然手上黏糊糊的，反而不舒服。

小苏打粉的“天然清洁”魔法家里的小苏打粉是“天然清洁高手”！没有肥皂时，舀一勺小苏打粉放在手心，加点水调成糊糊，像抹面膜一样涂在手上。轻轻揉搓，小苏打颗粒能把指甲盖下面、手掌纹路里的脏东西磨掉，还能中和手上的异味。最后用清水冲干净，小手不仅变干净了，还会有股清清爽爽的味道，就像刚摘的柠檬一样清新。

白醋的“杀菌小帮手”作用白醋除了能做菜，还是洗手的“杀菌小帮手”！倒一点点白醋在清水里，把手泡进去搓一搓。白醋里的酸性成分能杀死一部分细菌，就像给小手“消毒”。不过白醋味道有点大，泡完手要用大量清水冲洗，不然手上一直有酸酸的味道。要是手上有伤口，就别用白醋了，会有点疼。

03第三部分不卫生的用手习惯

用脏手整理床铺早上叠被子、换枕套，完了直接拿水果吃？整理床铺时，灰尘、螨虫会沾到手上，不洗手就碰食物，等于把这些脏东西吃进肚子里。而且手上的细菌还会污染水果，让人拉肚子。整理完床铺，先去洗手，再享受美味的水果，别让日常小事影响健康。

擦完桌子后摸餐具帮忙擦桌子，擦完直接摆放碗筷？抹布上藏着很多细菌，如果没清洗干净，擦桌子时会把病菌留在桌面上。手接触桌面后再碰餐具，全家人吃饭时都会被传染。擦桌子要用干净的抹布，摆餐具前先洗手，别让餐桌变成病菌的“扩散站”。

用手抠脚后揉眼睛晚上洗完澡，觉得脚痒就伸手去抠，之后揉眼睛？脚上有真菌、死皮，抠脚时会沾上大量病菌。揉眼睛等于把这些病菌抹进眼球，可能引起结膜炎，让眼睛又红又痒。要是觉得脚痒，用干净的棉签轻轻挠，或者涂药膏。抠脚后一定要洗手，别让脚丫子的问题传染到眼睛。

摸完垃圾桶不洗手就做饭倒完垃圾、清理垃圾桶后，直接进厨房洗菜？垃圾桶里的剩菜、脏东西正在滋生细菌，手接触后不清洗，病菌会跟着转移到食材上。家人吃了被污染的饭菜，很容易生病。每次处理完垃圾，要用肥皂反复搓洗双手，连手腕都要洗到，别让垃圾桶成了健康隐患。

04第四部分如何保持手卫生

家庭环境里的“细致防护”家里虽然熟悉，但细菌也爱“躲猫猫”！早上起床后，先洗手再刷牙吃饭，因为睡觉时手上可能沾到枕头上的皮屑和螨虫。在厨房帮忙时，处理完生肉要用肥皂反复搓洗双手，连指甲缝都别放过，不然生肉上的细菌会污染其他食物。上完厕所，记得用流水冲洗