抗癌抗氧化的超级食物.pptxVIP

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?脂肪+脂溶性成分:牛油果(含单不饱和脂肪)+蓝莓(花青素),脂肪能促进花青素在肠道的溶解;橄榄油+番茄(番茄红素),油脂帮助番茄红素进入淋巴系统。

?黑胡椒+姜黄:胡椒碱能抑制肝脏对姜黄素的

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