医学暗示与催眠.pptVIP

暗示与催眠疗法一、暗示（一）概述暗示：指个体自然的、无从觉察的、毫无抵触的接受某个或某种信息，从而影响其个人观念、情绪和行为的现象。普拉诺夫认为暗示的结果使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化，从而又使人的某些生理功能、健康状况和工作能力发生变化。暗示就像人类的影子，只要有心理活动存在，就会有暗示存在。（二）暗示的分类根据暗示指令的来源可分为他人暗示和自我暗示。根据暗示的形式可分为眼预案是与非言语暗示。根据暗示的途径可分为直接暗示与间接暗示。根据暗示的条件可分为觉醒暗示、催眠暗示和催眠后暗示。（三）暗示的作用暗示在政治、经济、文化、身心健康、医疗等各种活动中都发挥了积极作用。积极的暗示可以促进健康、治疗疾病和激发潜能。反之，消极的暗示可以使人患病或疾病加重。二、催眠疗法（一）概述催眠疗法的机制尚未阐明，但通常认为它是通过暗示，使被试产生一种特殊的意识状态，身处催眠状态中的人暗示性会明显提高，与治疗师保持密切的感应关系，会不加批判的接受对方的暗示指令，产生一系列的生理和心理效应，从而达到治疗的目的。这种治疗方法，早期被称为催眠术。催眠术其实并非“催人入眠”之术，只是通过暗示性刺激，使人进入一种“恍惚”状态。利用这一特殊的意识平台，治疗师可以进行其他的心理治疗，从而达到事半功倍甚至堪称神奇的效果。由于目前尚未找到确切术语，故“催眠”一词使用至今。（二）催眠简史催眠可大致分为三个阶段1.早期阶段：使用类似催眠的手段改变人们的行为可以追溯到史前。2.麦斯麦术：1771年，维也纳的耶稣会会士希尔将一块磁性钢板放在病体上而取得疗效。74年希尔为维也纳医生麦斯麦演示了磁性钢板的治病作用。此后，麦斯麦提出，在所有物体中存在着宇宙的磁性流体，当它在人体中失去平衡就会引起疾病。3.催眠时代：确切的说，催眠时代是从苏格兰外科医生詹姆斯布瑞德的工作开始的。（三）催眠分类从催眠的发展阶段关系来看，可分为权威式、标准式和互动式催眠;从催眠的对象来看，可分为个体、集体和自我催眠；从催眠的形式来看，可分为言语和非言语催眠、直接和间接催眠，等等。权威式、标准式和互动式催眠的特点比较如下表权威式、标准式和互动式催眠的特点比较（四）催眠实施的步骤1.催眠准备阶段：首先是通过尊重、倾听和共情等手段，与被试建立信任和合作关系，在此基础上解释催眠原理、现象和可能的疗效，激发其求助动机，接着进行催眠感受性的测试，以作基础诱导。2.诱导加深阶段：选用与被试感受性相对匹配的诱导方法，根据治疗要求，引发其进入不同深度的催眠状态。3.催眠干预阶段：利用催眠平台，针对被试的问题进行干预（包括进入潜意识、给予积极暗示、运用催眠后暗示等，同时也可以整合精神分析、认知行为等其他技术）。4.结束扩展阶段：催眠唤醒以及把催眠知识扩展到被试生活的其他方面，如布置家庭作业，指导自我催眠，非催眠性策略（行为治疗、家庭治疗、工作发展等。（五）催眠感受性测试催眠感受性的测试除了可了解被催眠者是否容易进入催眠状态外，还可以根据其他反应找到相对合适的诱导方法，产生初步的催眠体验。这种测试通常在首次访谈中使用，而且，对有经验的催眠师来说，并非一定要做。催眠感受性测试的方法有很多，在此仅介绍几种易行有效的方法：1.手臂升降法：让被试轻闭双眼，双手向前平举齐肩。左手手心向上，想象掌心放着一本厚书，压着左手一直往下沉；右手握拳并把大拇指向上，想象大拇指上绑着一个氢气球，带着右手往上飘。如果被试双手移动，间距加大，说明其感受性高；反之，感受性低。2.身体后倒法：让被试站立，闭上眼睛，催眠师站在其后方，嘱咐其后倒，并保证已做好保护。若被试毫不犹豫的后倒，说明其感受性高；反之，感受性低。3.双手紧握法：让被试双手平举，十指交叉握紧，两手除拇指外其他手指用力挤压手背，手臂尽量向前伸直，肘部尽量靠近。嘱其想象两手掌心涂满胶水，越粘越紧，无法分开。如被催眠者两手握得很紧，不能分开，说明其感受性高；反之，感受性低。（六）催眠诱导催眠治疗室要求环境相对安静，室内布置简洁，光线柔和。选择沙发或治疗床，让被试取舒适的坐（卧）姿，开始催眠。1.凝视法：嘱被试凝视墙上高度超过自己水平视线的某一点。稍后暗示：“你的眼睛感到怎么样……酸不酸……眼皮重不重……如果你想闭上眼睛，那么就可以闭上。”一旦被催眠者闭上眼睛，则可进一步施加其他暗示。2.放松法：被试舒适的躺着，轻闭双眼，治疗师按照身体的部位，从上往下，用语言逐一让其放松：“放松你的额头……然后放松你的面颊……然后再放松你的肩部……左手臂……右手臂……然后左手……右手……深呼吸……你会感觉到全身很舒服……胸部很轻松……然后，腹部有温暖