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老年护理三分钟演讲题目及答案

单项选择题（每题5分，共3题）

1.老年人睡眠障碍的表现不包括（）

A.入睡困难

B.夜间觉醒次数减少

C.早醒

D.睡眠浅

答案：B

解析：老年人睡眠障碍常见表现为入睡困难、睡眠浅、早醒以及夜间觉醒次数增多等，而不是夜间觉醒次数减少。举一反三：要注意区分不同年龄段人群睡眠特点的差异，年轻人睡眠相对深沉，而老年人睡眠易受多种因素干扰出现各种睡眠障碍表现。

2.以下哪种食物富含钙，适合老年人预防骨质疏松（）

A.菠菜

B.牛奶

C.大米

D.香蕉

答案：B

解析：牛奶是钙的良好来源，且易于被人体吸收利用，对老年人预防骨质疏松有很大帮助。菠菜含有一定草酸会影响钙吸收；大米主要提供碳水化合物；香蕉富含钾等元素但钙含量不高。举一反三：除了牛奶，豆制品、虾皮等也是富含钙的食物，在老年护理中，可根据老年人喜好合理安排膳食补充钙。

3.老年人跌倒的主要原因不包括（）

A.视力和听力减退

B.肌力下降

C.地面干燥

D.平衡功能减退

答案：C

解析：视力和听力减退、肌力下降、平衡功能减退等都是老年人自身生理机能变化导致跌倒的常见原因。地面干燥通常不是导致老年人跌倒的主要内在原因，而地面湿滑等环境因素才是增加跌倒风险的因素之一。举一反三：在老年护理环境设置中，要关注环境危险因素，如保持地面干燥防滑、消除障碍物等，同时也要关注老年人身体机能变化预防跌倒。

多项选择题（每题5分，共3题）

1.老年人常见的心理问题有（）

A.焦虑

B.抑郁

C.孤独感

D.成就感

答案：ABC

解析：老年人由于身体机能下降、社会角色转变等原因，容易出现焦虑、抑郁、孤独感等心理问题。成就感通常不是老年人常见的心理问题，反而很多老年人退休后会因角色转变而缺乏成就感。举一反三：在老年护理中，要关注老年人心理状态，多与他们沟通交流，组织社交活动等缓解不良心理状态。

2.以下属于老年人日常生活活动能力评估内容的有（）

A.进食

B.洗澡

C.穿衣

D.行走

答案：ABCD

解析：日常生活活动能力评估包括基本日常生活活动能力，如进食、洗澡、穿衣、行走等，这些都是反映老年人生活自理能力的重要方面。举一反三：准确评估老年人日常生活活动能力，有助于为他们提供合适的护理服务，如对于自理能力差的老年人，可提供更多生活协助。

3.老年护理中，预防压疮的措施包括（）

A.定期翻身

B.保持皮肤清洁干燥

C.选择合适的床垫

D.增加营养

答案：ABCD

解析：定期翻身可避免局部皮肤长期受压；保持皮肤清洁干燥能防止皮肤因潮湿而破损；合适的床垫可减轻身体压力分布；增加营养有助于提高老年人皮肤的抵抗力，这些措施都有助于预防压疮。举一反三：在实际护理中，要综合运用这些措施，根据老年人具体情况制定个性化的预防方案。

判断题（每题5分，共4题）

1.老年人的用药剂量应与成年人相同。（）

答案：错误

解析：老年人的肝肾功能等生理机能下降，对药物的代谢和排泄能力减弱，用药剂量通常应低于成年人，以避免药物蓄积中毒等不良反应。举一反三：在老年护理用药时，要严格遵循医嘱，注意药物剂量调整以及药物相互作用等问题。

2.老年人适当运动可以提高心肺功能和肌肉力量。（）

答案：正确

解析：适当的运动，如散步、太极拳等，能促进老年人血液循环，增强心肺功能，同时锻炼肌肉，提高肌肉力量，有助于提高老年人生活质量和自理能力。举一反三：鼓励老年人根据自身身体状况选择合适的运动方式，并坚持适度运动。

3.老年人认知功能下降是不可逆转的。（）

答案：错误

解析：虽然随着年龄增长，老年人认知功能会有一定程度下降，但通过适当的干预，如认知训练、营养支持等，部分认知功能下降情况是可以得到改善或延缓进展的，并非完全不可逆转。举一反三：在老年护理中，可通过开展认知训练活动，如玩益智游戏等，帮助老年人维持和改善认知功能。

4.为老年人进行口腔护理时，只需清洁牙齿表面即可。（）

答案：错误

解析：为老年人进行口腔护理时，不仅要清洁牙齿表面，还需要清洁牙龈、舌面等部位，全面清洁口腔才能有效预防口腔疾病。举一反三：正确的口腔护理方法对老年人保持口腔健康至关重要，护理人员要掌握规范操作并向老年人及其家属做好宣传。

简答题（每题15分，共2题）

1.简述老年人安全用药的注意事项。

答案：

-遵医嘱用药：严格按照医生开具的处方用药，不要自行增减剂量、停药或换药。

-了解药物：老年人及家属要了解所用药物的名称、作用、用法、不良反应等，如有疑问及时咨询医生或药师。

-按时服药：建立规律的服药时间，可借助闹钟等提醒工具，确保按时按量服药。