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救生专门游泳技术.pdf

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    第五章救生专门游泳技术

    救生专门游泳技术是指在水上用最快的速度和合理的方法将溺水者救出水的一项专门技术。

    人们在各种水中，进行着各种各样的水上活动，溺水事故时有发生，在没有任何救生器材的

    情况下，徒手进行救护溺者时需要掌握一定的救生专门游泳技术。如踩水、反蛙泳、侧泳、潜泳、

    蛙泳、仰泳和爬泳等。掌握了这些救生专门游泳技术对于保护自己，挽救溺者的生命，有着十分重

    大的意义。

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