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2025年高中体育教资面试练习题大及答案

一、结构化问答

问题1：体育课上，一名学生在进行跨越式跳高练习时，落地时膝盖外侧撞击到海绵垫边缘，出现肿胀且无法站立。作为任课教师，你会如何处理？

处理步骤：首先保持冷静，迅速上前观察学生情况，询问其疼痛程度及是否有麻木感，初步判断是否为韧带损伤或骨折（避免盲目移动）。立即安排两名学生协助将其平移至平整地面，取仰卧位，抬高伤肢（高于心脏水平）。使用冰袋（或冷毛巾）对受伤部位进行冰敷（每次15-20分钟，间隔10分钟），减少局部出血和肿胀。同时检查学生意识状态，若出现头晕、恶心等症状，需警惕合并其他损伤。联系校医到场进一步评估，若肿胀持续加重或疼痛剧烈，启动应急预案，拨打120送医。课后及时与家长沟通情况，跟进学生康复进度，并在后续课程中调整跳高练习的保护措施（如加宽海绵垫铺设范围、增加辅助护具）。

问题2：你在教授“篮球行进间单手低手投篮”时，发现部分男生因觉得“动作不够帅气”而故意做背后运球等额外动作，导致练习秩序混乱。此时你会如何引导？

应对策略：首先暂停练习，用简短语言强调本节课的核心目标——掌握行进间低手投篮的技术要点（如跨步接球、身体协调、挑腕拨指），明确“基础不牢，花哨动作易失误”的道理。邀请一名动作规范的学生示范，对比展示正确动作（球飞行轨迹稳定、命中率高）与随意变形动作（球易撞板弹出）的效果差异，用直观结果引导认知。针对男生好胜心理，设计“精准挑战赛”：将学生分为小组，规定必须使用标准低手投篮动作完成10次投篮，按命中率积分，获胜组可获得“下节课自由设计1分钟篮球创意动作”的奖励。过程中加强巡视，对尝试规范动作的学生及时表扬（如“小张这步跨得很到位，球几乎擦板就进了”），对仍有抵触的学生课后单独沟通，了解其兴趣点（如是否喜欢篮球表演赛），承诺在单元教学后期加入“技巧展示环节”，但强调“只有基础扎实才能让表演更精彩”。

问题3：新课标强调“教会、勤练、常赛”，请结合高中“排球正面上手发球”教学，说明如何落实这一理念。

落实方法：“教会”环节：通过分解教学法，先讲解并示范发球的准备姿势（双脚前后开立、重心稍后）、抛球（高度约一臂，位于右肩前上方）、挥臂（蹬地转体带动大臂，鞭甩发力）、击球（手掌包满球后中下部）等要点，利用慢动作视频和同伴互检（一人做动作，另一人用手轻触其膝盖、肘部感知发力顺序）帮助学生建立正确动作表象。“勤练”环节：设计分层练习——初级组用软式排球在3米线外对墙发球（降低难度，强化肌肉记忆）；中级组用标准排球在4米线向指定区域（画有圆圈的地面）发球（提升控制能力）；高级组进行“3对3对抗发球”（对方用标志杆模拟球网，发球过杆算得分），增加练习趣味性和密度。“常赛”环节：每节课最后5分钟组织“班级发球联赛”，按小组积分（发球过网、落指定区、破对方拦网模拟点分别计1-3分），每月评选“发球之星”，并将优秀学生组成“班级发球示范队”，在年级体育节上展示。通过“学-练-赛”闭环，让学生在反复实践中掌握技能，在比赛中体验成就感，最终实现“会发球、爱发球、能在比赛中运用发球”的目标。

二、教案设计（高中“挺身式跳远”新授课）

（一）教学目标

1.认知目标：能说出挺身式跳远“助跑-起跳-腾空-落地”四阶段的关键要领，理解腾空时“展髋挺身”对延长腾空时间的作用。

2.技能目标：85%以上学生能完成助跑8-10步、起跳板前1米踏板准确的挺身式跳远动作，腾空时上体伸展、摆动腿与双臂后摆，落地时小腿前伸。

3.情感目标：在小组合作中主动帮助同伴纠正动作，形成“互助共进”的团队意识；通过挑战个人最佳成绩，增强克服困难的勇气。

（二）教学重难点

重点：起跳时“蹬伸充分、摆动积极”，腾空时“展髋挺身”。

难点：助跑与起跳的衔接（节奏稳定、踏板准确），落地时“收腿前伸”与“缓冲落地”的协调。

（三）教学过程

1.准备部分（8分钟）

（1）常规导入：体委整队，检查服装；教师宣布本课内容（挺身式跳远），强调安全注意事项（踏板时避免踩线、落地后迅速向两侧离开沙坑）。

（2）动态热身：①“跳跃接力”：学提供4路纵队，依次完成单脚跳（10米）、双脚连续跳（10米）、跨步跳（10米）返回，提升下肢爆发力；②“身体波浪操”：配合音乐做颈部-肩部-胸部-髋部的依次伸展（模仿挺身动作），激活核心肌群。

2.基本部分（28分钟）

（1）技能认知（5分钟）

教师结合挂图讲解挺身式跳远四阶段：助跑（加速平稳，最后两步节奏稍慢）→起跳（摆动腿积极前摆，起跳腿充分蹬伸，上体保持正直）→腾空（起跳后摆动腿与双臂继续上摆，随即下放并后摆，同时展髋、挺胸，形成“反弓”姿势）→落地（大腿前抬，小腿前伸，落地瞬间屈膝缓冲）。播放优秀