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运动生物力学在老年人运动损伤防护中的应用
目录
文档简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.1研究的背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.1.1人口老龄化趋势分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.1.2老年人群参与体育活动的现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
1.1.3运动损伤对老年群体的特殊性影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
1.2国内外研究现状述评．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
1.2.1国外运动生物力学应用进展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
1.2.2国内相关领域研究概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
1.2.3现有研究的不足之处．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
1.3研究目的与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
1.3.1核心研究目标设定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
1.3.2主要研究内容框架．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
运动生物力学基础理论概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
2.1运动生物力学学科范畴．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
2.2关键力学概念解析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
2.2.1静态与动态力学分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
2.2.2作用力与反作用力原理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
2.2.3运动学参数测量．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
2.3关节结构与生物力学特性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
2.3.1膝、髋、踝关节解剖特点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
2.3.2柔韧性、稳定性及其变化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42
2.4老年人肌肉骨骼系统特点分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43
2.4.1肌肉力量与耐力的衰减．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47
2.4.2骨骼密度与脆性变化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48
2.4.3关节软骨与韧带的老化特征．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49
老年人常见运动损伤生物力学分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53
3.1损伤类型及其机制探讨．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．56
3.1.1关节软骨损伤．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．58
3.1.2韧带扭伤与断裂．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．60
3.1.3肌肉拉伤与筋膜室综合征．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．63
3.1.4疲劳性损伤．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65
3.2高风险运动项目的生物力学风险因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．68
3.2.1爆发力活动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．69
3.2.2运动负荷过大的风险．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．70
3.2.3平衡能力挑战．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72
运动生物力学技术在老年人运动防护中的应用．．．．．．．．．．．．．．．73
4.1运动风险评估与量化管理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．77
4.1.1动态平衡能力测试．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．79
4.1.2步态分析系统应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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