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线上体育课程教学内容和评价方法的研究

摘要:体育教学课程内容和评价方法运用的成效直接关系到教学质量、教学方式、评价方法的革新,直接关系到教育的改革。近年来随着科技的发展,线上教学模式已经逐步渗透到人们生活之中,特别是新冠疫情期间,线上教学成为学校教育的主流活动,筛选和优化合理的教学方式和评价方法对线上教学起到推动作用。线上体育课程的开展受到空间因素的影响,还需要进一步探索科学有效的方式。本文通过对中学线上体育课程的研究,探索一套行之有效的线上体育课程体系与评价体系。

关键词:线上体育课、课程体系、评价体系

素质教育改革浪潮下,体育教学的实施也在线下实践教学基础上进行了延伸,在线教育模式逐渐得以推广[1]。近年来诸如Keep、乐动力、咕咚等APP兴起,为中青年群体架起了教练与学员之间的平台,让中青年追求便捷、高效、科学的锻炼方式成为可能,为线上教学提供了大量的前期经验。体育中考的背景下,线上教育开始融入到青少年体育课程教育之中。此次疫情危机的影响下,大量的学校停课,学生在家中学习,线上教育成为主流。本文探索在线上教学的模式下体育教学内容和评价方法。新冠疫情期间,学校高度重视学生在家体育课开展情况,体育组教师在校长室的指导下,推出了包括“线上运动会”在内的四期线上体育课程,家长和学生反响良好。

研究目的

对线上体育教育模式的的探索具有前瞻性,随着科技的发展,体育课程与科学技术相融合是必然的趋势,脱离“场地”、“时间”等因素的束缚将更利于体育课程普及与发展。通过对线上体育课程的研究,摸索出适合青少年的线上体育教育内容与评价方式,为体育“云课堂”发展奠定理论基础。

研究方法

文献资料法

知网查阅文献,搜集材料,研究国内外有关线上体育教学的理论、研究成果等,借鉴前人的研究经验。

逻辑分析法

对研究中的相关文献、资料与数据进行系统的分析,寻找其中所蕴含的规律和内在意义,为研究的进一步开展和深化打下基础。

问卷调查法

在查阅了有关文献资料的基础上,结合本课题的需要,制定相应的调查问卷。

问卷的信度检验

为了检验问卷的信度,随机抽取了合肥四中高一、高二年级100名学生重测,时间间隔为14天,对两次调查结果进行分析,得出的信度系数R均大于0.75。

问卷的发放与回收

2.3.2为全校学生发放1600余份电子问卷,并回收数据分析。

数理统计法

针对调研过程中获得的数据进行Excel统计分析。

结果与分析

在线上教学的模式下体育教学内容的研究

该学校体育组教师整体素质高、专业水平强、执行力强、富有创造力。在新冠疫情期间,体育组全体教师停课不停教,准确把握时代脉搏,不断努力,根据个人所长推出四期线上体育教学课程,分别为基础体能练习模块、放松拉伸练习模块、专项技能、体能模块、线上运动会。以下对每项模块内容、学生反馈情况进行叙述(详见附件)。

序号练习内容

序号

练习内容

时间及组数

1

站立时俯卧撑

8个/20S

2

平板支撑击掌

16次/2S

3

深蹲跳击掌

20S×4组

4

高抬腿+马步蹲

20S×4组

5

交叉仰卧起坐击掌

20S×4组

6

俄罗斯转体传递

20S×4组

7

平板支撑+跳跃

20S×4组

8

触膝开合击掌

20S×4组

9

胸大肌伸展运动

30S

10

弓箭步压腿

30S

11

股四头肌伸展

每条腿各做30S

12

上背拉伸

30S×2组

13

仰卧脊柱扭转

连续做2min

14

原地后踢腿跑

40S×3组

15

手足原地爬行

20个

16

原地开合跳

30S×2组

你认为哪项练习强度最大?20.00%15.00%

你认为哪项练习强度最大?

20.00%

15.00%

10.00%

5.00%

0.00%

1 2 3 4 5 6

7 8 9

百分比

10 11 12 13 14 15 16

图表1

“线上体育课程”你支持吗?

“线上体育课程”你支持吗?

不支持不反对

11%

不好,反对

12%

好,支持

77%

好,支持 不好,反对 不支持不反对

第二期:放松拉伸练习模块

图表2

序号

练习内容

时间及组数

1

八段锦起势

1次/轮

2

两手托天理三焦

4次/轮

3

调理脾胃须单举

4次/轮

4

五劳七伤往后瞧

4次/轮

5

山式—仙人掌式—手臂上举山式

配合呼吸,做3~5组

6

手臂上举山式—下犬式

配合呼吸,做3~5组

7

下犬式—猫式

配合呼吸,做3~5组

8

猫式—骆驼式

配合呼吸,做3~5组

骆驼式—下犬式 配合呼吸,做3~5组

前屈—幻椅式—山式 配合呼吸,做3~5组

表2

图表3

你觉得放松练习效果怎么样

你觉得放松练习效果怎么样?

6%4%

35%

54%

很好,做完明显恢复

一般,做完放松练习疲劳加剧其他

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