有哪些信誉好的足球投注网站- 1、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
认知疗法主讲人：梁真真
案例分析案例分析认知的涵义人脑接受外界的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。认知可以简单的理解为个体的认识活动或认识过程，包括信念和信念体系、思维和想象。认知是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，是人的最基本的心理过程，包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。
案例分析案例分析认知疗法20世纪60年代初，心理学家贝克在宾夕法尼亚大学创立了认知疗法。
案例分析案例分析认知疗法一自动思维三真实性检验二认知重建技术20世纪60年代初，心理学家贝克在宾夕法尼亚大学创立了认知疗法。认知疗法的基本观点是：认知过程及其导致的错误观念是行为和情感的中介，来访者出现适应不良行为和情感与适应不良的认知有关。
案例分析案例分析认知重建认知疗法强调，适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知。认知疗法认为，人的情绪和行为来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。认知治疗的目标不仅仅是针对行为、情绪等外在表现，而且深入分析来访者的思维活动和应对现实的思维策略，找出错误的认知模式并加以纠正。
案例分析案例分析认知疗法行为和情感是由认知作为中介的，适应不良的行为和情感与适应不良的认知有关。埃利斯认为经历某一事件的个体对此事件的解释与评价、认知与信念，是其产生情绪和行为的根源。不合理的认知和信念引起不良的情绪和行为反应，只有通过疏导、谈论来改变和重建不合理的认知与信念，才能最终达到治疗目的。阿尔伯特·埃利斯贝克则认为心理困难和障碍的根源来自于异常或歪曲的思维方式。通过发现、挖掘这些思维方式，并加以分析、批判，再以合理的、现实的思维方式来取代，就可以解除来访者的痛苦，使之更好的适应环境。亚伦·贝克朋辈心理辅导员的任务是帮助来访者辨识出这些不良认知，并提供适当的方法或者技术来矫正这些适应不良的认知。
案例分析案例分析认知疗法的治疗流程1建立求助动机阶段2适应认知矫正阶段3处理日常问题的阶段4改变自我认知阶段
案例分析案例分析认知疗法常用技术介绍识别自动思维0102030405识别认知错误真实性检验去中心化焦虑水平监控
感谢观看广东岭南职业技术学院
文档评论（0）