2025年大学《运动能力开发》专业题库—— 运动能力开发与卓越表现辨析.docxVIP

2025年大学《运动能力开发》专业题库——运动能力开发与卓越表现辨析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、名词解释

1.运动能力开发

2.卓越表现

3.运动能力开发的周期性原则

4.卓越表现的决定因素

二、简答题

1.简述运动能力开发与卓越表现之间的内在联系。

2.比较运动能力开发阶段与卓越表现阶段在训练目标、内容和方法上的主要区别。

3.影响运动能力开发效果的主要因素有哪些？请至少列举四项并简述其作用。

4.为何说心理因素在运动能力开发和卓越表现中扮演着至关重要的角色？请简要说明。

三、论述题

1.论述科学选材在连接运动能力开发与卓越表现过程中的作用机制及其意义。

2.结合一个具体的运动项目（如田径、篮球、游泳等），分析其运动员从运动能力开发到实现卓越表现所需经历的关键阶段及各阶段的核心任务。

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试卷答案

一、名词解释

1.运动能力开发:指根据个体身心发展规律和专项运动特点，通过系统、科学的方法，有计划地提升个体在身体素质、技术技能、战术意识、心理素质和运动智能等方面的综合能力的过程。它不仅关注能力的提升，也注重能力的均衡发展和可持续性。

**解析思路:*答案需包含“过程性”、“系统性”、“科学性”等关键词，并涵盖身体素质、技术、战术、心理、智能等多个维度，强调其旨在“提升”和“发展”综合能力。

2.卓越表现:指运动员在竞技比赛中达到并超越一般水平，获得优异名次或创造优异运动成绩的状态或水平。它是运动能力开发的目标之一，也是衡量运动员训练效果和竞技水平的重要标志。

**解析思路:*答案需突出“高水平”、“优异结果”的核心特征，强调其在“竞技比赛”中的体现，并点明是其“运动能力开发”的“目标”和“结果”。

3.运动能力开发的周期性原则:指在运动能力开发过程中，根据运动员的生理、心理特点和训练反应，将训练过程划分为准备期、赛中期（或比赛期）、恢复期等不同阶段，并使各阶段循环往复，以适应人体机能变化的规律，避免过度疲劳，提高训练效果的原则。

**解析思路:*答案需包含“周期划分”（如准备、赛中/赛、恢复）、“依据”（生理心理规律）、“目的”（避免疲劳、提高效果）等关键信息，体现其时间性和科学性。

4.卓越表现的决定因素:指影响运动员能否达到并维持高水平竞技状态和成绩的各种因素的总和。主要包括遗传天赋、系统训练水平、科学管理、心理素质、运动智能、外部环境支持（如技术、经济、社会）等。

**解析思路:*答案应展现一个“总和”的概念，列举决定卓越表现的关键要素，并可根据课程重点适当展开，如强调训练、心理、管理等后天因素的作用。

二、简答题

1.运动能力开发是卓越表现的基础和前提。系统、科学、全面的基础能力开发，为运动员进入高水平竞技阶段、实现卓越表现提供了必要的物质基础和能力储备。没有扎实的运动能力开发，卓越表现就如同无源之水、无本之木。同时，卓越表现的过程本身也反哺运动能力开发，通过比赛检验开发效果，发现不足，为后续更精准、更具针对性的开发提供方向和依据，形成一个目标导向、持续优化的闭环。两者是相互依存、相互促进的关系。

**解析思路:*答案需阐明两者关系：开发是基础，表现是目标；表现指导开发。强调其“基础-前提”和“反馈-指导”的互动性。

2.运动能力开发阶段更侧重于广泛、基础能力的全面构建和提高，训练内容相对基础，方法以发展身体素质、掌握基本技术为主，时间跨度较长，目标是为未来从事专项运动打下坚实基础。而卓越表现阶段则更侧重于专项化、精细化能力的提升，训练内容高度集中于特定项目的要求，方法更强调竞技化、实战化，时间跨度相对较短，目标是追求在比赛中超越对手，取得优异成绩。开发阶段强调“广度”和“深度”（基础层面），表现阶段强调“高度”和“精度”（专项层面）。

**解析思路:*答案需从“侧重”、“内容”、“方法”、“时间”、“目标”等维度进行对比。突出开发阶段的“基础”、“全面”、“长期”，表现阶段的“专项”、“精细”、“短期”、“竞技”。

3.影响运动能力开发效果的主要因素包括：①遗传天赋：个体在身体素质、形态、机能、心理特质等方面的先天基础，对开发潜力和最终能达到的水平有重要影响。②训练负荷与强度：训练的量、强度、密度是否合理，是否遵循超负荷、递增、周期性等原则。③训练方法与手段：选择是否科学、是否匹配个体特点、是否具有针对性。④恢复与营养：充足的休息、营养补充是否到位，直接影响身体机能的恢复和适应能力。⑤心理因素：运动员的动机、兴趣、意志品质、情绪调控、心理技能水平等。⑥教练员水平：指导