脊椎侧弯腰早治.pptVIP

**脊椎侧弯腰早治第1页，共20页，星期日，2025年，2月5日脊椎侧弯腰早治经常可以看到这样的情景：一对夫妇带着孩子，神情焦急，倾听医生讲述孩子脊椎从小逐渐变形的过程。看着自己孩子那隆起的小驼背，许多家长懊恼的说：“唉，要知道早点给孩子矫正就好了！”根据调查，我国妇女中，有15%的人患有脊椎侧弯症，男子中则占5%以上。大多数的脊椎侧弯症起始于10至12岁。侧弯症的比例之高另人担忧，但是脊椎侧弯症只是各种各样脊椎疾病中的一种。颈椎综合征、腰背痛、头晕、头痛等，究其原因，也大多可以追溯到儿童时期。不久前，我们在中央电视台录制节目时，在场的几十名10岁左右的儿童，在完全没有事先准备的条件下，对我与主持人马东所描述的儿童腰、背、脖子痛的情况反映十分的强烈，争先恐后地问为什么他们的腰会痛、脖子会不舒服。当我问家长们，如果孩子说他腰痛时，你们如何解释？是否说：“小孩子有什么腰哇，睡一觉就好了”，引起大家会意的笑声。然而笑过之后，家长们是否对呵护儿童脊椎健康的重要意义就有足够的重视了呢？第2页，共20页，星期日，2025年，2月5日脊椎侧弯腰早治脊椎的形状形成于少年儿童时期人在出生时，脊椎呈C字形，即颈背腰呈向后弓的状态。在婴幼儿时期，颈、腰开始形成向前弯的形状。随后，一直到14岁左右，形成基本定型。完全成熟则到23~25岁。因此，14岁以前是脊椎健康生长的关键时期，而脊椎矫正治疗与保健的最佳阶段则在12岁之前。最常见的非正常形状主要有环枢椎半脱位，颈椎未形成向前弓的正常生理弯曲，腰椎则常有向前弯曲过度的现象，骨盆扭曲以及脊椎呈C形或S形的侧弯症。其中，脊椎最上端的环枢椎与最下端的骨盆的不正常，除了它们本身会引起许多症状外，也是整个脊柱形状形成的基础，尤其侧弯症的发生多来源于两者的不正常所引起的“拧毛巾”效应。例如婴儿出生时颈部很容易受伤，使环枢椎产生不正常的旋转。第3页，共20页，星期日，2025年，2月5日脊椎侧弯腰早治脊椎的形状形成于少年儿童时期一些儿童的“歪脖”与此有关。幼儿枕头过高过硬,不利于正常生理前弯的形成。腰部的问题多源于骶骨的走向，而骶骨的走向取决于两侧骶髂关节正常与否。如果骶髂关节不正常，造成骶骨向一侧倾斜，腰椎就会产生向一侧弯曲的力，为脊椎侧弯症提供了前提条件。如果骶骨向前倾过多，即骶尖上翘，则会产生腰部疼痛，加速腰5椎间盘的退化。同时也容易发生腰椎弯曲过度。而腰部的过度前弯，除了减低了腰部的承重能力，也会使胸椎代偿性地产生向后弯曲的力，从而使人总是想驼着背，觉得这样舒服，而挺直背就比较吃力。第4页，共20页，星期日，2025年，2月5日人体健康新观念第5页，共20页，星期日，2025年，2月5日人体健康新观念我们国家的脊椎病患者太多了，而人们对脊椎健康常识的认识又太少了。其中最为突出的一个盲点是：“凡是没有症状的脊椎，就不需要矫正治疗。”对于人体健康，脊椎很重要，也很容易出现各种各样的问题，而出现了问题更容易影响人的健康。脊椎不仅有了症状应得到正确的矫正治疗，没有症状也应该得到矫正、调整，而且最为理想的脊椎保健应该是像许多美国家庭那样，从小就应该置脊椎于脊椎矫正专家的检查监督、指导与矫正治疗之下，让脊椎在最佳的条件与状态下生长。

第6页，共20页，星期日，2025年，2月5日怎样知道自己的脊椎是否健康不健康脊椎的15种表现虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验发现脊椎半脱位，但你仍可通过以下一些简单的检查对照，判断你的脊椎是否健康。

1、如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不平等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。

2、你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互紧密联系。

3、你的下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位引起的。

4、你的颈部、背部或更多关节会发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。

5、你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度。运动的范围正逐渐缩小。

6、你经常感到疲劳。不平衡的脊柱耗尽你的能量。

第7页，共20页，星期日，2025年，2月5日怎样知道自己的脊椎是否健康不健康脊椎的15种表现11、你有不良姿态。两脚分开，与肩同宽战立，体重应该相等地分配在两个脚掌。如果不是，这就是你的脊椎或头、臀部不在身体中心线上的最好证明。

12、你有头痛或颈、腰、背部的疼痛及肌肉或关节的软组织疼痛。通常是具有脊椎半脱位的信号。

13、你有一种持续的紧张皱缩感和压力感，尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。通常是肌肉手脊椎半脱位的影响。

14、你感到背和颈部僵硬不适。僵硬不适也许是脊椎半脱位的信号。

15、你只是感到轻微的不舒服，但你的