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神经衰弱患者放松训练的时间;;神经衰弱患者放松训练的时间;背景:为何要关注放松训练的时间?;;背景:为何要关注放松训练的时间?;现状:患者在时间安排上的常见困境;随意性大于计划性:跟着“感觉”走的误区;;;对训练类型与时间的匹配缺乏认知;分析:影响放松训练时间选择的四大核心因素;;;;症状的“时间波动”:抓住干预的“黄金窗口”;;训练类型的“时间适配性”:不同方法的“最佳时段”;措施:分时段的科学训练时间安排;措施:分时段的科学训练时间安排;;措施:分时段的科学训练时间安排;;措施:分时段的科学训练时间安排;措施:分时段的科学训练时间安排;措施:分时
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