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2025年职业师专业能力测试卷：职业师职业生涯设计与规划

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项字母填在题干括号内。）

1.职业生涯规划的首要步骤通常被认为是（）。

A.职业目标的确立

B.职业环境分析

C.自我评估

D.规划方案的实施

2.在职业生涯规划理论中，强调个体内在价值观、兴趣和技能对职业选择影响的是（）。

A.社会认知生涯理论

B.特质-因素理论

C.生涯决策理论

D.霍兰德理论

3.以下哪项不属于职业生涯规划中常用的内部环境分析工具？（）

A.SWOT分析

B.职业兴趣测试

C.职业价值观排序

D.组织内部晋升通道分析

4.“职业锚”概念是由谁提出的？（）

A.舒伯

B.霍兰德

C.马斯洛

D.莫里斯

5.在职业生涯发展的中期阶段，个体通常更关注（）。

A.探索与定位

B.成长与积累

C.维持与稳定

D.退休与转型

6.职业生涯规划中的“SMART”原则，其中“M”代表的是指（）。

A.Specific（具体的）

B.Measurable（可衡量的）

C.Achievable（可实现的）

D.Relevant（相关的）

7.对于职业生涯规划师而言，具备良好的倾听和共情能力主要体现了其（）。

A.专业知识储备

B.沟通协调技巧

C.心理辅导能力

D.决策分析能力

8.在进行职业生涯决策时，考虑不同选择可能带来的长期后果和机会成本，这体现了（）。

A.短期功利主义

B.决策的理性原则

C.情感主导决策

D.从众心理影响

9.组织内部的职业生涯管理活动通常不包括（）。

A.提供职业发展培训

B.建立内部人才市场

C.制定详细的个人职业生涯规划

D.完善绩效评估体系

10.以下哪项不属于影响个体职业生涯发展的外部环境因素？（）

A.经济发展水平

B.行业发展趋势

C.个人教育背景

D.社会文化价值观

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。在每小题列出的五个选项中，至少有两个是符合题目要求的，请将正确选项字母填在题干括号内。多选、少选或错选均不得分。）

11.职业生涯规划的常用工具和方法包括（）。

A.性格测试

B.职业能力评估

C.生涯决策平衡单

D.职业访谈

E.SWOT分析

12.个体的职业自我探索通常涉及了解自身的（）。

A.兴趣爱好

B.性格特征

C.价值观体系

D.知识结构

E.职业锚

13.职业生涯规划是一个动态的过程，其调整可能基于（）。

A.个人兴趣的转移

B.学习新技能的需求

C.组织结构调整

D.家庭状况的变化

E.市场需求的变化

14.职业生涯规划师在提供咨询服务时，应遵循的原则包括（）。

A.必威体育官网网址性原则

B.独立性原则

C.客观性原则

D.强制性原则

E.发展性原则

15.组织在支持员工职业生涯发展方面可以采取的措施有（）。

A.提供轮岗机会

B.建立导师制度

C.实施绩效奖金

D.开展职业生涯辅导

E.完善晋升通道

三、简答题（本大题共3小题，每小题4分，共16分。）

16.简述职业生涯规划对个体发展的主要意义。

17.简要说明职业生涯规划中目标设定的SMART原则及其各字母的含义。

18.在职业生涯咨询中，如何运用“生涯决策平衡单”帮助来访者进行选择？

四、案例分析题（本大题共1小题，共14分。）

19.张女士，35岁，在一家大型制造企业担任部门主管已有8年。近年来，她感到工作压力很大，晋升空间有限，且对当前行业的未来发展有些担忧。同时，她发现自己对教育培训领域有浓厚兴趣，并利用业余时间参加了相关课程。请结合职业生涯规划的理论和方法，分析张女士可能面临的职业生涯困境，并提出至少三种具体的应对建议，说明每种建议的可行性和可能包含的步骤。

试卷答案

一、单项选择题

1.C2.D3.A4.A5