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中班体育户外游戏教案20篇

体育活动对于幼儿的身心发展至关重要。通过户外游戏，幼儿能够锻炼身体，培养协作精神以及提高认知能力。下面将为大家提供20篇中班适合的体育户外游戏教案，帮助幼儿教师更好地组织课堂活动。

1.跳绳游戏

目标：锻炼幼儿的协调性和耐力

材料：跳绳

步骤：

-给每个孩子发一根跳绳，并让他们练习跳绳基本动作，如单脚跳、双脚跳等。

-分组比赛，看哪个小组能够跳得最多。

2.转圈游戏

目标：培养幼儿的平衡感和方向感

材料：空地

步骤：

-幼儿围成一个大圈，手拉手，慢慢向左旋转，然后再向右旋转。

-教师指挥，让幼儿尝试改变旋转的速度和方向。

3.跳远游戏

目标：提高幼儿的肌肉力量和灵活性

材料：标志物（如绳子或小物品）

步骤：

-在空地上放置标志物，让幼儿站在一定的距离处试着跳过去。

-逐渐增加距离，看谁能跳得最远。

4.拔河游戏

目标：培养幼儿的团队合作和力量感

材料：绳子（可根据幼儿人数调整长度）

步骤：

-分组对抗，每个小组站在绳的两端，互相拉扯。

-看哪个小组能够用力最均衡，并成功拔过中线。

5.接力赛跑

目标：培养幼儿的协作精神和速度感

材料：绳子和标志物

步骤：

-幼儿分为若干小组，并站在一条起跑线上。

-每个小组设置一个终点线，并在途中放置标志物。

-教师示范，让第一名幼儿拿着绳子跑向终点线，并绕过标志物后返回。

-接力比赛结束后，计算时间，看哪个小组的时间最短。

6.球类游戏

目标：提高幼儿的运球和投掷能力

材料：球类（如足球、篮球、排球等）

步骤：

-让幼儿自由活动，互相传递和运球。

-在规定的区域内进行球类比赛，看哪个小组能够投掷或运球的次数最多。

7.风车游戏

目标：提高幼儿的手眼协调和专注力

材料：风车

步骤：

-给每个幼儿发一个风车，并教他们如何旋转它。

-每个幼儿在指定的区域内竞赛，看谁的风车能够旋转最长时间。

8.广播体操

目标：锻炼幼儿的肌肉力量和灵活性

材料：音乐

步骤：

-播放广播体操音乐，让幼儿跟着音乐的节奏做体操动作。

-教师可以带领幼儿一起做体操，重点是让幼儿掌握正确的动作。

9.孔明灯传递

目标：培养幼儿的协作精神和平衡感

材料：用透明材料制作的孔明灯（教师自制）

步骤：

-将孔明灯平放在幼儿手掌心，然后带着孩子们从起点走到终点不让孔明灯掉下来。

-如果孔明灯掉下来，任务失败，需要重新开始。

10.大步行走

目标：提高幼儿的平衡感和大步行走的能力

材料：空地

步骤：

-让幼儿模仿教师的大步行走动作。

-给幼儿制定一条路线，让他们大步行走通过。

...

(接下来的10个教案请让我补充)