水域“隐形杀手”退退退！——+解锁防溺水“安全密码”主题班会教案.docxVIP

水域“隐形杀手”退退退！——解锁防溺水“安全密码”主题班会

各位老师、同学们：

大家好！今天我们召开这场特殊的班会，主题是“水域‘隐形杀手’退退退！——解锁防溺水‘安全密码’”。此时正值七月酷暑，连续多日的高温让每个人都想找个凉快的地方避暑；同时，我们期盼已久的暑假刚刚开始，大家终于可以暂时放下课本，享受轻松的时光；但另一个现实是，许多家长因为工作繁忙，白天很难时刻陪伴在我们身边。在这样的背景下，溺水事故这个“水域隐形杀手”就可能趁虚而入，威胁我们的生命安全。今天，我们就一起来揭开这个“杀手”的真面目，学习防溺水的“安全密码”，让这个暑假既快乐又安全。

一、夏日“水诱惑”背后的“隐形杀手”

（一）高温下的“致命吸引”

进入七月，我国大部分地区气温突破35℃，部分地区甚至达到40℃以上。烈日炎炎下，冰凉的河水、池塘、水库成了许多人眼中的“解暑天堂”。调查显示，夏季溺水事故发生率占全年的70%以上，其中暑假期间更是高峰期。为什么夏天尤其容易发生溺水事故？一方面，高温让人体对水的渴望更加强烈，很多同学会不自觉地被水域吸引；另一方面，暑假期间学生有了更多自由支配的时间，脱离了学校的日常管理，而家长又因工作忙碌无法全程看管，这就给了危险可乘之机。

（二）“隐形杀手”的伪装术

溺水事故这个“隐形杀手”往往披着“无害”的外衣。你可能觉得，家附近的小河沟水不深，村里的池塘看起来很平静，或者和同学一起去游泳有伴儿就很安全。但实际上，这些看似“安全”的水域暗藏杀机：河底可能有淤泥和水草，一旦陷入就难以挣脱；池塘岸边湿滑，容易失足落水；野外水域水温分层，深浅不一，突然下水可能引发腿部抽筋。更可怕的是，溺水发生时往往悄无声息，不像电视剧里那样有激烈的挣扎和呼救，很多时候同伴甚至意识不到危险已经降临。

（三）真实案例敲响警钟

让我们来看几个令人痛心的真实案例：去年暑假，某地三名初中生因天气炎热，偷偷溜到村边的水库游泳，其中一名同学不慎滑入深水区，另外两名同学施救不当，导致三人全部溺亡；还有一名小学生，趁家长午休时偷偷到小区景观池玩水，不慎跌入水中，等被发现时已经失去了生命体征。这些案例不是故事，而是发生在我们身边的悲剧。每一起溺水事故背后，都是一个家庭的破碎。这些案例告诉我们：“水域隐形杀手”从不挑食，无论年龄大小、是否会游泳，只要放松警惕，它就可能找上门来。

二、防溺水“安全密码”第一关：认清危险，远离“雷区”

（一）坚决不去“野泳”场所

“野泳”是溺水事故的重灾区。所谓“野泳”，就是在没有安全保障的野外水域游泳，包括河流、湖泊、水库、池塘、灌溉渠等。这些地方为什么危险？首先，野外水域没有专业救生员，发生意外时无人及时施救；其次，水下环境复杂，可能有暗礁、漩涡、水草、碎石等，容易造成划伤或被困；最后，野外水域的水温变化大，容易引发身体不适，导致抽筋等问题。因此，我们要记住：“三不原则”——不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

（二）警惕“看似安全”的水域

除了明显的野外水域，还有一些“看似安全”的地方也可能存在危险。比如小区的景观池、工地的积水坑、农村的灌溉井等。这些地方往往容易被忽视，但同样可能夺走生命。暑假期间，同学们不要在这些地方玩耍、追逐打闹，更不要因为好奇而靠近或下水。此外，即使是正规的游泳池，也不能掉以轻心，要遵守泳池规则，不在泳池里嬉戏打闹，不擅自进入深水区。

（三）拒绝“危险邀约”

暑假期间，同学之间的邀约增多，这时候我们要学会对“危险邀约”说不。如果有同学约你去野外游泳、玩水，一定要坚决拒绝，并劝说对方也不要去。不要怕伤和气，真正的朋友会理解你的坚持。如果对方不听劝告，你可以及时告诉家长或老师，阻止危险的发生。记住，生命安全比面子更重要，学会拒绝危险邀约，是对自己和他人负责的表现。

三、防溺水“安全密码”第二关：科学游泳，掌握“保命技能”

（一）选择正规场所，做好热身准备

如果想游泳解暑，一定要在家长的陪同下，选择正规的游泳池。正规游泳池有专业的救生员，水质经过消毒处理，水深有明确标识，相对安全。下水前，一定要做好充分的热身运动，活动四肢、拉伸肌肉，避免因水温过低导致抽筋。热身时间至少要5-10分钟，让身体逐渐适应水温。下水后，不要一下子跳入深水区，应先在浅水区适应一段时间，再根据自己的能力逐渐向深水区移动。

（二）牢记游泳安全要点

在游泳过程中，要牢记以下安全要点：不要在水中嬉戏打闹，避免做危险动作，如跳水、潜水等；不要过度疲劳，游泳时间不宜过长，每隔一段时间要上岸休息；如果感觉身体不适，如头晕、恶心、抽筋等，要立即停止游泳，上岸休息；未成年人游泳必须有家长或成人陪同，不能独自留在泳池中。此外，女同学要