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幼儿园小班健康教育课程设计方案

一、课程名称：健康宝宝，快乐成长——小班健康教育课程

二、适用对象：幼儿园小班幼儿（3-4岁）

三、课程总目标

本课程旨在根据小班幼儿的年龄特点和发展需求，通过生动有趣、贴近生活的教育活动，帮助幼儿初步建立健康意识，养成良好的卫生习惯、生活习惯和安全行为习惯，促进其身体正常发育和机能的协调发展，培养积极愉快的情绪和乐于参与体育活动的兴趣，为幼儿未来的健康成长奠定坚实基础。

四、课程理念与原则

1.幼儿为本，全面发展：尊重幼儿的主体地位和年龄特点，以促进幼儿身心健康和谐发展为出发点和落脚点，关注幼儿身体、心理和社会适应能力的全面提升。

2.游戏化教学：小班幼儿以具体形象思维为主，课程内容和实施方式应充分体现游戏化特点，让幼儿在玩中学、学中乐，激发幼儿参与健康活动的内在动机。

3.生活化渗透：健康教育应与幼儿的一日生活紧密结合，将健康理念和行为习惯的培养渗透到晨间活动、盥洗、进餐、午睡、区域活动等各个环节，实现教育生活化。

4.趣味性与启发性：选择幼儿感兴趣的内容和形式，如故事、儿歌、模仿操、情景表演、小游戏等，引导幼儿主动探索和学习健康知识。

5.安全性与适宜性：确保所有活动内容和材料对幼儿而言是安全的，活动难度符合小班幼儿的身体动作发展水平和认知能力。

6.循序渐进与反复巩固：健康习惯的养成非一日之功，课程内容的安排应遵循由浅入深、循序渐进的原则，并通过多种形式反复强化，帮助幼儿巩固所学。

7.家园共育：积极争取家长的理解、支持与配合，形成家园合力，共同促进幼儿健康习惯的养成和健康认知的提升。

五、课程内容与安排建议

本课程内容主要围绕幼儿的日常生活展开，涵盖身体认知、卫生习惯、生活自理、安全防护、饮食营养、情绪健康及体育活动等方面。建议根据幼儿园实际情况和季节特点，每月或每两周围绕一个核心主题开展系列活动，并将健康理念渗透于一日生活的各个环节。

（一）主题一：我爱我的身体

*核心内容：

*认识自己的身体部位（头、手、脚、眼、耳、口、鼻等）及其简单功能。

*感受身体的能动与灵活，喜欢做身体运动。

*学习保护自己的身体，不做危险动作。

*活动示例：

*歌曲律动：《我的身体真奇妙》、《头儿肩膀膝盖脚》

*认知游戏：《指五官》、《身体动一动》

*绘画活动：《我的小手/小脚》

*故事：《小手不是用来打人的》

（二）主题二：干干净净真舒服

*核心内容：

*学习正确的洗手方法（饭前便后、手脏时）。

*学习正确的擦脸、擦嘴、擤鼻涕方法。

*知道要勤剪指甲、勤洗澡换衣。

*保持环境的清洁。

*活动示例：

*儿歌：《洗手歌》、《我爱刷牙》（初步感知）

*情景表演：《小猪变干净了》

*游戏：《谁的小手最干净》

*实践操作：正确洗手步骤练习

（三）主题三：我是自理小能手

*核心内容：

*学习自己穿脱简单的衣物（如鞋子、宽松外套）。

*学习独立进餐，不挑食，愉快进餐。

*学习自己入厕，并逐步养成定时排便的习惯。

*学习安静午睡，自己盖好小被子。

*活动示例：

*儿歌：《穿衣歌》、《进餐歌》

*游戏：《给娃娃穿衣服》、《小勺子真能干》

*故事：《小熊自己吃饭》

*生活实践：鼓励幼儿自己尝试穿脱鞋子、独立进餐

（四）主题四：安全我知道

*核心内容：

*认识常见的安全标志（如小心滑倒、禁止触摸等）。

*了解生活中的基本安全常识：不玩火、不玩电、不跟陌生人走、不乱吃东西。

*学习上下楼梯、玩大型玩具的正确方法，避免碰撞。

*知道身体不舒服时要告诉老师或家长。

*活动示例：

*情景模拟：《陌生人来了怎么办》

*游戏：《安全标志找朋友》

*故事：《小兔乖乖》、《危险的小火苗》

*讨论：《这样做安全吗？》（结合图片或视频）

（五）主题五：好吃的食物

*核心内容：

*认识常见的食物，知道食物能让我们长大。

*了解简单的饮食卫生常识（如饭前洗手）。

*初步学习不挑食、不偏食，喜欢吃蔬菜水果。

*活动示例：

*观察活动：《各种各样的水果/蔬菜》

*儿歌：《蔬菜水果营养好》

*游戏：《给蔬菜宝宝找家》

*品尝会：《香甜的水果》

（六）主题六：开心宝宝

*核心内容：

*认识并表达自己的基本情绪（高兴、生气、难过等）。

*学习简单的调节不良情绪的方法（如告诉老师、抱抱玩具等）。

*体验与同伴一起游戏的快乐，乐于分享。

*活动示例：

*表情游戏：《表情变变变》

*故事：《生气汤》、《开心的小兔子