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游泳指导员基础考核试卷及答案

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游泳指导员基础考核试卷及答案

考生姓名：答题日期：判卷人：得分：

题型

单项选择题

多选题

填空题

判断题

主观题

案例题

得分

本次考核旨在评估学员是否掌握了游泳指导员所需的基础知识和技能，包括游泳教学理论、安全救护、学员心理辅导等，以确保其能够胜任游泳教学和指导工作。

一、单项选择题（本题共30小题，每小题0.5分，共15分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.游泳教学中最基本的动作是（）。

A.自由泳

B.蛙泳

C.仰泳

D.蝶泳

2.游泳教学前的准备工作不包括（）。

A.教学计划的制定

B.教学器材的准备

C.教学场地的检查

D.学员健康状况的询问

3.游泳时，正确的呼吸方法是（）。

A.随时呼吸

B.颈部呼吸

C.口鼻同时呼吸

D.脸部呼吸

4.教学蛙泳时，手臂入水动作的正确顺序是（）。

A.外伸、内收、外翻

B.外伸、内收、内翻

C.内收、外伸、外翻

D.内收、外伸、内翻

5.游泳教学过程中，学员发生抽筋时，正确的处理方法是（）。

A.立即停止游泳

B.轻拍学员背部

C.用力按摩抽筋部位

D.让学员继续游泳

6.游泳教学时，学员应佩戴的救生设备是（）。

A.浮板

B.脚蹼

C.防水镜

D.潜水服

7.游泳教学过程中，学员应遵循的原则是（）。

A.安全第一

B.自主学习

C.快速进步

D.竞争为主

8.游泳教学时，学员腿部动作的正确顺序是（）。

A.踢腿、夹腿、收腿

B.收腿、夹腿、踢腿

C.踢腿、收腿、夹腿

D.收腿、踢腿、夹腿

9.游泳教学时，学员手臂动作的正确顺序是（）。

A.外伸、内收、外翻

B.外伸、内收、内翻

C.内收、外伸、外翻

D.内收、外伸、内翻

10.游泳教学时，学员头部动作的正确顺序是（）。

A.潜入水中、抬头呼吸、潜入水中

B.潜入水中、抬头呼吸、保持水面

C.头部后仰、抬头呼吸、头部前倾

D.头部前倾、抬头呼吸、头部后仰

11.游泳教学时，学员转身动作的正确方法是（）。

A.跳水转身

B.滑水转身

C.滚身转身

D.跳水转身和滑水转身

12.游泳教学时，学员呼吸的频率应为（）。

A.每分钟5-10次

B.每分钟10-15次

C.每分钟15-20次

D.每分钟20-25次

13.游泳教学时，学员腿部动作的用力点是（）。

A.大腿

B.腿部肌肉

C.脚踝

D.足底

14.游泳教学时，学员手臂动作的用力点是（）。

A.手肘

B.手腕

C.手指

D.肩部

15.游泳教学时，学员头部动作的用力点是（）。

A.头顶

B.颈部

C.肩部

D.背部

16.游泳教学时，学员腿部动作的正确姿势是（）。

A.腿部伸直

B.腿部弯曲

C.腿部放松

D.腿部紧张

17.游泳教学时，学员手臂动作的正确姿势是（）。

A.手臂伸直

B.手臂弯曲

C.手臂放松

D.手臂紧张

18.游泳教学时，学员头部动作的正确姿势是（）。

A.头部后仰

B.头部前倾

C.头部左右摆动

D.头部上下摆动

19.游泳教学时，学员转身动作的正确姿势是（）。

A.躯干扭转

B.躯干平行水面

C.躯干垂直水面

D.躯干左右摆动

20.游泳教学时，学员腿部动作的正确呼吸方法是（）。

A.随时呼吸

B.潜入水中呼吸

C.头部出水呼吸

D.躯干出水呼吸

21.游泳教学时，学员手臂动作的正确呼吸方法是（）。

A.随时呼吸

B.潜入水中呼吸

C.头部出水呼吸

D.躯干出水呼吸

22.游泳教学时，学员头部动作的正确呼吸方法是（）。

A.随时呼吸

B.潜入水中呼吸

C.头部出水呼吸

D.躯干出水呼吸

23.游泳教学时，学员转身动作的正确呼吸方法是（）。

A.随时呼吸

B.潜入水中呼吸

C.头部出水呼吸

D.躯干出水呼吸

24.游泳教学时，学员腿部动作的正确频率是（）。

A.每秒2-3次

B.每秒3-4次

C.每秒4-5次

D.每秒5-6次

25.游泳教学时，学员手臂动作的正确频率是（）。

A.每秒2-3次

B.每秒3-4次

C.每秒4-5次

D.每秒5-6次

26.游泳教学时，学员头部动作的正确频率是（）。

A.每秒2-3次

B.每秒3-4次

C.每秒4-5次

D.每秒5-6次