冲浪爱好者的海洋环境营养.pptxVIP

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冲浪爱好者的海洋环境营养;;冲浪爱好者的海洋环境营养;现状分析:当浪人与大海的日常碰撞出营养需求;现状分析:当浪人与大海的日常碰撞出营养需求;现状分析:当浪人与大海的日常碰撞出营养需求;;问题识别:被海浪掩盖的五大营养误区;;能量供给”前松后紧”;电解质补充”顾此失彼”;抗氧化防护”内外失衡”;水分管理”过犹不及”;环境污染物”隐形侵蚀”;科学评估:从个体到环境的多维营养诊断;;个体生理指标评估;饮食结构回顾;1.海水接触时间:记录每日在海水中的时长(分为2小时、2-4小时、4小时),时间越长,电解质流失和微塑料接触风险越高。;方案制定:海洋环境下的个性化营养策略;方案制定:海洋环境下的个性化

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