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2025年营养类型测试题及答案

1.你平时吃早餐的频率是？

A.几乎每天都吃

B.一周吃45次

C.一周吃23次

D.几乎不吃

答案：A。分析：每天吃早餐有助于维持正常血糖水平和新陈代谢，是良好营养习惯，选A说明营养摄入更规律。

2.你吃水果的情况是？

A.每天都吃多种不同水果

B.每天吃一种水果

C.每周吃34次水果

D.很少吃水果

答案：A。分析：多种水果能提供更丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，保证营养多元。

3.你选择食用油的种类通常是？

A.橄榄油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪酸的油

B.花生油、大豆油等植物油

C.动物油和植物油混合使用

该用户很懒，什么也没介绍

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