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心理学视角下的青少年个性发展指导手册
一、引言
个性是每个人独特的行为模式、思维方式和情感特征的总和。青少年时期是个性发展的重要阶段，个体在这一时期经历着生理、心理和社会的急剧变化，为形成稳定的个性奠定基础。本手册旨在从心理学视角出发，为家长、教育工作者和青少年自身提供个性发展指导，帮助青少年更好地认识自我、接纳自我、发展自我。通过科学的方法和策略，促进青少年的健康成长和全面发展。
二、青少年个性发展的特点
（一）青少年个性发展的阶段特征
1.自我意识增强：青少年开始关注“我是谁”的问题，自我意识迅速发展，表现出强烈的独立性和自主性。
2.情绪波动较大：由于生理和心理的变化，青少年的情绪容
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