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2023年第1期No.1,2023

第39卷吉林省教育学院学报Vol.39

（总第505期）JOURNALOFJILINTEOFEDUCATIONTotalNo.505

奥尔夫理念下的大学生心理健康教育实践探析

何静

摘要：近年来，由大学生的心理健康问题引发的校园突发事件时有发生，这些现象对高校校园

环境产生了负面影响，大学生心理健康已成为受到全社会关注的问题。以奥尔夫原本性、创造性、

综合性等理念为依据，利用参与、互动的课堂方式，能够使大学生的人际关系、焦虑情绪得到有效

的改善，以音乐互动的方式激发大学生的能动性和积极性，给大学生创造一个良好的成长环境。将

奥尔夫音乐教育理念融入大学生心理健康教育，能够有效促进学生以自信、乐观的心态面对大学

生活和学习

关键词：奥尔夫；音乐教育；大学生；心理健康教育

doi:10.16083/j.cnki.1671-1580.2023.01.031

中图分类号：G641文献标识码：A

近年来，由高校学生心理危机未能得到及时干预而引发的突发事件偶有出现，引起了社会

对在校大学生心理健康问题的广泛关注。同时，这些问题给高校人才培养、学生管理带来了困

扰。目前，大学生较易出现的心理问题有：由原生家庭问题导致的人际关系问题、自卑、极端；学

业压力、就业方向不明造成的迷范、焦虑；因童年遭遇校园霸凌、被孤立导致缺乏沟通技巧，进

而导致的人际恐惧、人际回避和人际孤独。如何提高大学生心理健康教育的有效性，是一个值

得研究的问题

一、大学生心理健康教育现状

国家及高校对大学生心理健康教育都很重视，采取各种措施，如建立心理咨询室、开展心

理健康主题讲座和心理健康学生活动、开设大学生心理健康课程并纳人公共必修课等，但在大

学生心理健康教育过程中仍存在机制不够完善与缺乏创新的问题，如心理健康教育偏向理论

收稿日期：2022-10-22

作者简介：何静（1987一），四川音乐学院，助教，硕士。

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化，缺乏与实践的结合。多数理论化的课程无法调动大学生的互动性和学习能动性，使学生对

学习内容缺乏兴趣。部分有心理问题的学生不知如何调节，还有部分学生对于学校的心理援助

有排斥心理。

不完善的心理健康教育管理机制会导致大学生心理健康教育的规范性、实效性不强。目

前，大学生心理健康教育文化与教育教学思想融合性不强。大学生心理健康教育的创新、特色

化、针对性、拓展性、实效性有待加强。大学生心理健康教育理论相对较多，与实践的结合明显

不足，使大学生心理没有得到有效干预

二、奥尔夫音乐教育理念的形成与其对大学生心理健康的影响

孔子曾经说：“程风易宿，莫过于乐。”音乐是一种艺术，它对人具有强烈的感染力量，并能

激发人类的情感诉求。随着社会的发展，人们逐渐开始关注音乐的教育价值和功能。已有相关

研究证明，音乐教育对大学生的心理健康作用主要表现在以下几个方面：音乐教育能提高大学

生的综合素质和内在涵养；帮助学生找到情感宣泄与倾诉的途径，促进大学生身心健康的全面

发展；培养大学生的进取精神，加强师生、同学之间的情感交流；陶冶大学生的道德情操，改善

人际关系

奥尔夫音乐教学法是三大音乐教学法之一，创始人是德国著名教育家、作曲家卡尔·奥尔

夫（KarlOrff，1895—1982）。奥尔夫出生在德国巴伐利亚州的文化中心慕尼黑，家庭环境使奥

尔夫受到的文艺教育很全面。他提出“整体艺术”概念，即将音乐、文学、舞蹈及节奏结合为一

体。1917年，战争使他身心受到严重的伤害。在经历战争磨难之后，奥尔夫在精神和情感的废墟

上对社会人类的命运乃至人性都有了更深的思考。这类思想进一步促进他音乐教育思想的形

成与发展。1924年，奥尔夫建立了体操、音乐、舞蹈为一体的“京特学校”。“动作与音乐在教育中

彼此融合、互相补充”“不想用高度发展的艺术性乐器来训练，而用一种以节奏性为主，比较容

易学的原始乐器”。“人体乐器”“声势”这些教学法都是在这一时期产生的