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常用心理量表使用说明及案例分析

心理量表作为量化评估个体心理特征、状态及行为表现的重要工具，在心理学研究、临床诊断、教育咨询及人力资源等领域均发挥着不可替代的作用。其规范化使用能够为专业决策提供客观数据支持，提升工作的科学性与精准性。本文将结合常见心理量表，详细阐述其核心使用要点，并通过模拟案例进行分析，以期为相关从业者提供具有实践指导意义的参考。

一、抑郁自评量表（SDS）

（一）量表简介与适用范围

抑郁自评量表（Self-RatingDepressionScale,SDS）由Zung于20世纪60年代编制，是目前应用最为广泛的抑郁症状筛查工具之一。该量表包含20个条目，旨在评估个体近期（通常为过去一周）的抑郁主观感受，包括情绪、躯体症状、精神运动性活动及心理状态等方面。

适用人群：主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。作为筛查工具，它能有效识别出可能存在抑郁倾向的个体，但其结果不能作为抑郁症诊断的唯一依据，确诊需结合临床访谈和其他评估手段。

（二）评分标准与结果解释

SDS每个条目采用1-4级评分（1=偶或无，2=有时，3=经常，4=持续）。其中有10个条目为正向计分，10个条目为反向计分（即1计为4，2计为3，3计为2，4计为1）。将所有条目得分相加得到粗分，粗分乘以1.25后取整数部分即为标准分。

结果解释要点：

*标准分低于53分：无抑郁症状或抑郁症状轻微。

*标准分53-62分：轻度抑郁。

*标准分63-72分：中度抑郁。

*标准分73分及以上：重度抑郁。

需注意，此分界值仅供参考，实际应用中需结合个体具体情况及临床判断。

（三）使用注意事项

1.自评要求：SDS为自评量表，要求受测者具备一定的阅读理解能力，能独立完成填写。对于文化程度较低或视力、书写困难者，可由主试逐条念出，由受测者自行选择答案，但主试不得进行任何暗示或解释。

2.时间范围：引导受测者关注“过去一周”的实际感受，避免回忆过久或过近的特殊事件。

3.环境安静：确保评估环境安静、私密，避免干扰，使受测者能真实表达。

4.结果参考：强调其筛查性质，高得分提示需要进一步的专业评估和诊断。

（四）案例分析

案例背景：某女性，30岁，公司职员，因“近一个月情绪低落，兴趣减退”前来咨询。主试向其解释SDS的用途及填写方法后，由其独立完成。

评分结果：粗分65，标准分81（65×1.25=81.25，取整为81）。

结果分析：该受测者SDS标准分81分，提示存在重度抑郁症状。结合其主诉“情绪低落、兴趣减退”，量表中涉及“我感到情绪沮丧，郁闷”、“我对未来感到有希望”（反向计分）、“我觉得生活没有意义”等条目得分较高，进一步印证了其主观痛苦体验。

处理建议：此结果高度提示该个体可能患有抑郁症，应建议其寻求精神科医生的专业诊断和治疗。心理咨询师在征得其同意后，可提供情绪支持和初步的心理干预，并密切关注其自杀风险。

二、焦虑自评量表（SAS）

（一）量表简介与适用范围

焦虑自评量表（Self-RatingAnxietyScale,SAS）同样由Zung编制，与SDS类似，是一种简便的临床工具，用于评估个体近期（过去一周）的焦虑症状及其严重程度。量表包含20个条目，主要反映焦虑的主观感受，如紧张、害怕、心悸、失眠等。

适用人群：适用于具有焦虑症状的成年人，可作为焦虑障碍的筛查工具，也可用于评估焦虑治疗的效果。

（二）评分标准与结果解释

SAS的评分方式与SDS类似，每个条目采用1-4级评分（1=偶或无，2=有时，3=经常，4=持续）。其中15个条目为正向计分，5个条目为反向计分。将所有条目得分相加得到粗分，粗分乘以1.25后取整数部分即为标准分。

结果解释要点：

*标准分低于50分：无明显焦虑症状。

*标准分50-59分：轻度焦虑。

*标准分60-69分：中度焦虑。

*标准分70分及以上：重度焦虑。

同样，结果解释需结合临床实际。

（三）使用注意事项

与SDS基本相同，特别注意区分焦虑与抑郁情绪的共病情况，以及生理疾病（如甲状腺功能亢进）可能引起的类似焦虑症状。

（四）案例分析

案例背景：某男性，45岁，工程师，近期因项目压力大，出现“频繁心慌、出汗、坐立不安”等症状，持续两周。完成SAS评估。

评分结果：粗分56，标准分70（56×1.25=70）。

结果分析：该受测者SAS标准分70分，提示存在重度焦虑症状。其高分条目集中在“我感到心跳得很快”、“我因为一阵阵头晕而苦恼”、“我感到坐立不安，难以保持平静”等，与主诉症状相符。

处理建议：提示可能存在焦虑障碍或适应障碍伴焦虑。建议进行详细的精神检查，排除躯体疾病。可考虑短期使用抗焦虑药物缓解症状，并辅以认知行为疗法等心理治疗，