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小学国庆假期收心策略

以下是一些针对小学生国庆假期的收心策略：

一、生活作息调整

1.提前规划

-在假期结束前2-3天，和孩子一起制定一个简单的作息时间表。例如，早上7:30起床，8:00-8:30吃早餐，晚上9:00之前上床睡觉，逐步向学校作息靠拢。

2.规律活动

-按照新的作息时间表安排日常活动，如每天上午安排一段阅读时间，下午进行一些轻松的户外活动，让孩子的身体和大脑适应规律的节奏。

二、学习准备

1.检查作业

-提前1-2天和孩子一起检查国庆假期作业的完成情况。如果有未完成的作业，合理安排时间让孩子尽快完成，避免开学前的慌乱。

2.复习与预习

-复习上学期学过的重点知识，可以通过做一些简单的练习题或者问答游戏的方式进行。同时，让孩子预习新学期将要学习的内容，如看看新学期的课本，对即将学习的知识有一个初步的了解。

-家长可以根据孩子的学习情况，准备一些适合的学习资料，如辅导书、练习册等。

三、心理调适

1.分享假期经历

-让孩子和家人分享国庆假期中的有趣经历、见闻等，这不仅能增进亲子关系，还能让孩子在回忆中顺利过渡到正常的学习生活。

2.积极引导

-告诉孩子学习是正常生活的一部分，就像假期玩耍一样重要。鼓励孩子以积极的心态面对开学，如说“在学校可以见到小伙伴们啦”“又能学习到新的有趣知识了”等。

四、环境营造

1.整理学习空间

-帮助孩子整理书包、书桌等学习空间。清洗书包，将新学期要用的文具、书本摆放整齐，营造一个整洁、舒适的学习环境，让孩子从心理上对学习产生期待。

2.减少干扰源

-如控制电视、电脑、手机等电子产品的使用时间。在开学前几天，减少孩子使用电子产品玩游戏、看视频的时间，避免孩子过于沉迷，难以收心。