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2025年健康管理师考试题库（附答案和详细解析）（0816）

健康管理师考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

健康管理师在制定健康计划时，首先需要考虑的因素是？A.患者的经济能力B.患者的健康状况C.患者的职业背景D.患者的居住环境答案：B解析：健康管理师的核心职责是评估和改善个人或群体的健康状况，因此患者的健康状况是首要考虑因素。其他选项虽重要，但需在健康评估基础上再综合考量。

以下哪项不属于生活方式评估的维度？A.饮食习惯B.运动频率C.睡眠质量D.社交网络答案：D解析：生活方式评估通常包括饮食、运动、睡眠、吸烟、饮酒等直接健康行为，而社交网络虽影响健康，但非核心评估维度。

BMI指数主要用于评估？A.体内脂肪含量B.肌肉密度C.体重与身高的比例D.基础代谢率答案：C解析：BMI（身体质量指数）通过体重和身高计算，反映个体胖瘦程度，是常用的肥胖筛查工具。A选项需通过体脂率评估，B选项需通过生物电阻抗法评估。

糖尿病管理中，最重要的监测指标是？A.血压B.血糖C.体重D.胆固醇答案：B解析：糖尿病的核心病理是血糖代谢异常，因此血糖监测是诊断、治疗和预后的关键指标。其他指标虽相关，但非直接核心。

营养过剩的主要危害不包括？A.肥胖B.高血压C.心脏病D.营养不良答案：D解析：营养过剩导致肥胖、高血压等慢性病风险增加，而营养不良是摄入不足或吸收障碍所致，两者机制相反。

以下哪种运动类型最适合高血压患者？A.举重B.慢跑C.跳舞D.滑雪答案：B解析：有氧运动如慢跑能改善心血管功能，举重等力量训练可能导致血压骤升。舞蹈和滑雪虽有益，但慢跑的系统性更强。

疾病风险因素分级中，一级预防针对？A.已患病人群B.有病前症状人群C.潜在风险人群D.病情稳定人群答案：C解析：一级预防是针对健康人群或低风险人群，通过改变行为或环境降低疾病发生概率。其他级别分别对应临床前期、临床期干预。

以下哪项不属于慢性病管理工具？A.健康档案B.教育手册C.人工智能监测D.短期药物干预答案：D解析：慢性病管理强调长期行为干预和生活方式改变，短期药物干预通常用于急性期治疗。其他工具均属于管理手段。

健康风险评估报告中，“危险分层”主要依据？A.年龄性别B.检验指标C.风险因素数量D.以上都是答案：D解析：危险分层综合考虑个体年龄、性别及各项检验指标和危险因素，进行综合评分。单一因素无法全面评估。

调查问卷设计时，以下原则错误的是？A.问题清晰无歧义B.选项全面互斥C.避免引导性问题D.问题数量越多越好答案：D解析：问卷设计需控制长度，避免冗余。过多问题可能导致应答者疲劳或信息偏差。其他原则均符合设计规范。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

健康管理服务流程通常包括哪些阶段？A.评估B.干预C.效果评价D.风险计算E.沟通咨询答案：ABCE解析：完整流程包括健康评估、干预措施、效果评价和健康咨询。风险计算是评估环节的一部分，非独立阶段。

影响健康行为改变的主要理论包括？A.社会认知理论B.计划行为理论C.健康信念模型D.需求层次理论E.生态系统理论答案：ABCE解析：行为改变理论主要涵盖认知理论、计划行为、健康信念及环境系统影响。需求层次理论更偏向个体动机，非直接行为干预理论。

高血压的非药物治疗措施包括？A.减少钠盐摄入B.增加膳食纤维C.戒烟限酒D.规律运动E.长期服用降压药答案：ABCD解析：非药物干预包括饮食调整、戒烟限酒、运动和生活方式指导。降压药属于药物治疗。E选项错误。

膳食纤维的主要功能是？A.提供能量B.促进肠道蠕动C.降低血糖D.维持血管弹性E.增加饱腹感答案：BCE解析：膳食纤维促进肠道健康、调节血糖、增加饱腹感。A选项是宏量营养素功能，D选项与维生素K关系更密切。

健康教育的主要方法包括？A.讲座B.小组讨论C.个案咨询D.视频传播E.强制命令答案：ABCD解析：健康教育方法需尊重个体，强制命令违反原则。其他方法均属于有效沟通工具。

心理健康评估工具可包括？A.PHQ-9抑郁筛查B.GAD-7焦虑筛查C.BMI指数D.MMPI人格测验E.血压测量答案：ABD解析：心理量表如抑郁焦虑筛查量表、人格测验属于评估工具。C和E是生理指标，非心理评估范畴。

运动处方的基本要素包括？A.运动类型B.强度C.持续时间D.频率E.运动目标答案：ABCDE解析：完