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主持人兼职讲师的素养技巧

目录一、肢体语言训练二、氛围带动三、包装讲师

第一篇肢体语言训练

讲师肢体语言的丰富是最有力的一种辅助；一位好的讲师如果能灵活适切的将自己的肢体语言带入课程中，不但能突显重点，更能引发学员的注意力并提升讲师的个人魅力。

成功演说关键要素内容7%声音38%肢体语言55%3

肢体语言包括：4姿势01表情02眼神03手势04声音05

姿势：5BDAC上台姿势：挺胸抬头,面带微笑谢幕姿势：微笑、15度欠身礼台上姿势：身体放松舒展、自信、稳健笑容亲和、肢体从容、台风稳健

姿势应用的要点6双肩放松，不高耸，不紧绷挺胸抬头，腰杆挺直，压下颚从容不迫，气定神闲

弯腰驼背、老态龙钟01坐立不安、手足无措02神情慌张、左右摇晃03缩头缩脑、扭捏作态04得意忘形、夸张炫耀05摇头晃脑、频频抖脚06姿势的忌讳

谢幕姿势。授课时的脚步前移、身体后退和左右移动。上台前和上台时候的身体姿势。CBA综合演练

表情2表情是人的面部因为感情需要和内容的需要而引发的动作和状态。

运用表情的重要性3No.3帮助建立亲和友善的讲师形象；生动的表情是带动学员情绪的有力工具；生动的表情可增加授课内容的吸引力；面无表情，话语便缺少生命力No.2No.1

亲和、自信的讲师形象4笑容：笑是一种语言，更是一种教学工具；形式：热情的笑、和悦的笑、鼓励的笑、开心的笑、发自内心的笑。作用：既可传情达意，又可融洽师生关系，还可活跃气氛；

表情运用的要点5忌讳：皱眉、噘嘴、严肃、木讷、发呆、造作01一忌虚假；02二忌过度；03三忌不和谐。04

眼神眼神是讲师在台上与学员之间相互联系的重要桥梁。富有经验的讲师总会巧妙地运用眼神去表达思想及感情。靠眼神的“关怀”与“召唤”来让学员相信讲师的话语内容，表现出讲师的真诚与真实。

眼神运用的技巧301目光与学员接触3—5秒；02完成一个思考或句子后再作转移；03全场学员，以S或Z形适当游移；04熟记开场内容，避免盯稿不放；05眼神的方向与脸的方向一致；06眼神视线与内容要统一；07望向支持者，避开负面反应者；

眼神运用的忌讳501频频眨眼03紧盯某个学员05停留某人5秒钟以上02眼神闪烁不定04看上、看下、看稿、看表

视线的应用技巧6点视：视线平直、专一01环视：视线流转、环顾全场学员01虚视：似看非看，表明讲师的思考、心理调整和讲师节奏的控制01

综合演练1、点视2、环视3、虚视

STEP01STEP02手势手势是帮助我们表达含义最简单，最省力气的一种动作。

手势运用的重要性3强化内容焦点，使其更加明确有力易于跟随，增加影响力调试自我情绪有助于增强话语的形象性

运用手势的技巧42上臂不贴紧身体，勿抱于胸前或小腹前3上不超肩10CM，下不过腰10CM1自然，有力，不夸张，不繁琐5出掌要并指，虎口要张开，出拳要紧握4手势目的明确

运用手势的技巧5立掌和摊掌的使用01手持麦克的手势运用02板书时的手势运用03

手势发挥的忌讳6手插口袋，双手背后01手敲桌面或白板02以食指指向学员03玩弄或挥动白板笔04抓裤子，拉衣服，玩戒指05抠手，抠鼻，挖耳，抓头，遮嘴等06

综合演练:云手一7上下左右前后你我他

综合演练:云手二801040203左边的人搬到右边来出去的人要回来楼上的人搬到楼下来你，我，他，大家都安全

声音的魅力2声音是心中的回响，它具有温度的味道和喜怒哀乐的多变色彩，听众可以从演讲者的声音中感受其活力，意图和心情，运用自如的有声语言能有效催化现场的听众，从而带他进入期望的情境。

运用声调的重要性302010304声音的变化能影响学员的接受程度和参与性声调可以有效传达讲师的意图声调的运用可以提升学员的注意力建立专业形象及增强可信度

声调运用的技巧4自始至终保持活力用声的艺术停顿的技巧把握和处理节奏重音的表达忌讳语言

用声的艺术5语速:语速的快慢注意根据讲话的不同内容而定，抒情时慢，急切、热烈、愤怒时快善于控声:即驾驭声音，以情发声、用声传情适当用声:要视学员人数，教室大小，环境状况而定

停顿的技巧作用：呼吸换气、提示话题、加强语言表达效果6时间：因人（说者与听者）、因意（语意）因情、因境而异01分类:换气停顿、语法停顿、逻辑停顿、心理停顿02

停顿举例8最贵的一顶/值两千元。（一顶最贵，其余便宜）最贵的/一顶值两千元。（最贵的，每顶都值两千元）

把握和处理节奏9技巧:停顿，重音，语调结合使用根据授课内容采用不同的停顿0102分类:轻快型，低沉型，凝重型

第二篇现场氛围带动

主持、讲师精彩恰当的现场带动能够有效创造积极的学习氛围，达