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以内在小孩疗法为钥：解锁大学生自我和谐密码.docx

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    以内在小孩疗法为钥：解锁大学生自我和谐密码

    一、引言

    1.1研究背景与缘起

    1.1.1大学生心理发展的关键阶段

    大学时期是个体成长历程中的一个极为关键的转折期，也是自我意识发展、人格完善的重要阶段。在这一时期，大学生们离开了熟悉的家庭和成长环境，步入一个全新的、充满挑战与机遇的大学校园。他们不仅需要适应新的学习模式、生活节奏，还要面对日益复杂的人际关系、逐渐明确的职业规划等诸多人生课题。

    从心理学角度来看，这一阶段的个体自我意识迅速发展，开始对自我进行深入的探索与反思，试图构建一个清晰、稳定且积极的自我概念。与此同时，他们的认知能力不断提升，思维更加活跃且具有批判性，但在面对复杂的现实问题

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