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体育职业技能鉴定考前冲刺测试卷
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
正确答案:C
2、(单选题)在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中,每队允许有()名替补队员上场比赛。
A.5名
B.4名
C.3名
正确答案:C
3、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
正确答案:A
4、(单选题)踢球质量的好坏由多方面的因素决定,而影响踢球力量的主要因素是
A.助跑速度和随前动作
B.踢球腿的摆动速度
C.踢球腿的摆幅和摆速
正确答案:C
5、(单选题)判断球是否出界,或死球应该用()标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案:C
6、(单选题)下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案:B
7、(单选题)足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为
A.基本技术
B.基本技巧
C.基本战术
正确答案:C
8、(单选题)横踢时是以()发力
A.腰
B.大腿
C.腹部
正确答案:A
9、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案:C
10、(单选题)在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:
A.正脚背
B.脚背内
C.脚后跟
正确答案:B
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)比赛中,队员射门,球射出后碰到裁判员的身体,弹入对方大门,不应判胜一球,应在球触裁判员处坠球恢复比赛。
正确答案:
错误
2、(判断题)体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。
正确答案:
错误
3、(判断题)国际足球比赛的场地长度和宽度应为100-110米×64-75米
正确答案:
正确
4、(判断题)后踢腿法在力量打出去之后,可以凭着感觉而不用再回头看着对手
正确答案:
错误
5、(判断题)双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成,动作结束后落地()
正确答案:
正确
6、(判断题)腹内斜肌属于短肌,腹外斜肌属于长肌
正确答案:
错误
7、(判断题)实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部
正确答案:
正确
8、(判断题)太极拳讲究发声呼喝、以助威势、劲力及形象。
正确答案:
错误
9、(判断题)人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐
正确答案:
错误
10、(判断题)守门员在本方球门区内手接队友故意脚踢来的球,裁判员鸣哨判罚犯规对方罚任意球的地点距球门线距离为11米????????????
正确答案:
错误
11、(判断题)实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧,抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿
正确答案:
错误
12、(判断题)弹腿以脚面为力点。
正确答案:
错误
13、(判断题)足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定
正确答案:
错误
14、(判断题)建立社会体育指导员职业资格证书制度,能够提高社会体育指导员的能力和地位
正确答案:
正确
15、(判断题)所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻
正确答案:
错误
16、(判断题)比赛进行中队员将界外球掷给本队守门员之后,守门员在本方罚球区内用手触球,裁判员应判给对方罚球点球
正确答案:
错误
17、(判断题)掷界外球时,只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。
正确答案:
错误
18、(判断题)长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。
正确答案:
错误
19、(判断题)通过询问客户参加训练的持续时间,可以准确的判断客户训练经验和水平
正确答案:
正确
20、(判断题)著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)中国CBA篮球职业联赛中的一支球队新近签约了一名实
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