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2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(精选).docx

2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(精选).docx

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    2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(精选)

    1.大学生在面对考试压力时出现的“大脑空白、手心出汗、心跳加速”现象，主要是哪种情绪反应的表现？

    答案：焦虑情绪的生理唤醒反应。

    2.根据情绪ABC理论，决定个体情绪反应的核心因素是什么？

    答案：个体对事件的信念和认知评价（B因素）。

    3.当大学生因竞选学生干部失败而产生“我什么都做不好”的想法时，这种认知偏差属于哪种类型？

    答案：以偏概全（过度概括）。

    4.宿舍里，A同学因习惯熬夜打游戏影响室友休息，B同学选择长期忍耐后突然爆发争吵，这反映了哪种负面情绪处理方式的弊端？

    答案：情绪压抑导致的累积性爆发

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