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2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案.docx

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    2025年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案

    1.判断题：根据世界卫生组织定义，心理健康是指能够恰当地评价自己、应对生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的良好状态。（正确）

    答案解析：世界卫生组织（WHO）对心理健康的核心定义包括情绪稳定、社会适应良好、自我认知准确、具备应对压力的能力等，题干描述符合这一标准。

    2.单选题：当个体遇到挫折时，通过想象自己成功完成某件事来缓解焦虑，这种心理防御机制属于？

    A.合理化B.投射C.幻想D.反向形成

    答案：C

    答案解析：幻想是指用想象的方式满足现实中无法实现的需求，以缓解焦虑；合理化是找合理理

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