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大学生自卑感剖析与催眠干预策略探究.docx

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    破茧成蝶：大学生自卑感剖析与催眠干预策略探究

    一、引言

    1.1研究背景

    在当今社会，大学生作为国家未来发展的重要力量，其心理健康状况备受关注。心理健康不仅是大学生全面发展的重要组成部分，更是他们顺利完成学业、积极适应社会的关键因素。良好的心理素质有助于大学生在面对学业压力、人际关系、职业规划等诸多挑战时，保持积极乐观的态度，充分发挥自身潜力，实现个人价值。

    然而，在大学校园这片充满希望与挑战的土地上，部分大学生却饱受自卑感的困扰。自卑感是个体对自身能力、价值等方面的负面认知，这种认知使大学生在面对学习和生活时常常感到力不从心，缺乏自信。比如在课堂上，即便对某个问题有自己的见解，他们也不敢主动

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