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体育职业技能鉴定模拟试题
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
正确答案：A
2、（单选题）后踢技术多用于（）
A.防守
B.直接进攻
C.防守反击
正确答案：C
3、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
正确答案：C
4、（单选题）在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:
A.正脚背
B.脚背内
C.脚后跟
正确答案：B
5、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。
A.3
B.5
C.7
正确答案：A
6、（单选题）在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须
A.经教练员同意
B.重新下场
C.交换比赛服装
正确答案：C
7、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案：C
8、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。
A.外摆
B.内摆
C.以上都是
正确答案：C
9、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别
A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋
C.瑜伽是体操的一个分支
正确答案：A
10、（单选题）最早的球会组织出现在
A.英国
B.法国
C.巴西
正确答案：A
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）后旋踢无法攻击到对手的胸部（）
正确答案：
错误
2、（判断题）社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方
正确答案：
正确
3、（判断题）足球门横梁下沿距地面高度是2.00米
正确答案：
错误
4、（判断题）角球式可以直接射入对方球门得分
正确答案：
正确
5、（判断题）后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打
正确答案：
正确
6、（判断题）腾空后踢是属于跳踢技术的一种
正确答案：
正确
7、（判断题）一般而言，足球比赛胜一场得三分，而平局则双方均不得分
正确答案：
错误
8、（判断题）防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克
正确答案：
错误
9、（判断题）发球恢复比赛时，裁判员保持单臂上举姿态，说明这个球是罚球点球
正确答案：
错误
10、（判断题）比赛进行中队员用头故意将球顶给本队守门员之后，守门员在本方罚球区内用手触球，裁判员应允许比赛继续进行
正确答案：
正确
11、（判断题）跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大（）
正确答案：
错误
12、（判断题）武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。
正确答案：
错误
13、（判断题）弓步冲拳时，前后两脚开立并不在一直线上
正确答案：
正确
14、（判断题）根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案：
错误
15、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立（）
正确答案：
错误
16、（判断题）单腿连踢指的是同一条腿连续进行两次以上的进攻方法（）
正确答案：
正确
17、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击
正确答案：
正确
18、（判断题）武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式
正确答案：
正确
19、（判断题）缠头、裹脑是刀的主要方法.
正确答案：
正确
20、（判断题）“遵纪守法，诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。
正确答案：
正确
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）如何避免瑜伽练习过程中受伤？
正确答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要集中注意力，配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度，适可而止，练习要循序渐进，不要强迫身体，不和别人攀比，不追求短期内速成，只关注自己身体的变化，练习后彻底地放松身心。
2、（问答题）人体
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