体育职业技能鉴定考前冲刺练习含完整答案详解【考点梳理】.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案：C

2、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

3、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。

A.4.5

B.5.5

C.6.5

正确答案：B

4、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

5、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

6、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

7、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

8、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

9、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

10、（单选题）个人进攻战术包括摆脱、跑位、（）等.

A.运球过人

B.射门

C.补位

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）后滑步是用前腿发力，身体向后移动（）

正确答案：

错误

2、（判断题）球从比赛场上的裁判员身上弹回场内情况应判罚死球。

正确答案：

错误

3、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍

正确答案：

错误

4、（判断题）“桥手”是少林拳的一种步型方法。

正确答案：

正确

5、（判断题）适用于对日常进食有准确记忆的人群的膳食调查方法是回顾询问法

正确答案：

正确

6、（判断题）踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。

正确答案：

正确

7、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

正确答案：

错误

8、（判断题）举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐

正确答案：

正确

9、（判断题）对于任何越位犯规，裁判员应判给对方间接任意球

正确答案：

正确

10、（判断题）人体水含量随年龄增长而提高

正确答案：

正确

11、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼

正确答案：

错误

12、（判断题）比赛中被替补下场的队员可以再次出场

正确答案：

错误

13、（判断题）不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降

正确答案：

错误

14、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得。

正确答案：

错误

15、（判断题）武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。

正确答案：

错误

16、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由主裁判决定

正确答案：

正确

17、（判断题）裁判员可以向教练员出示红牌

正确答案：

错误

18、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

19、（判断题）所有的太级章法都以准备式开始（）

正确答案：

正确

20、（判断题）比赛进行中队员向场边观众吐唾沫，裁判员应该允许比赛继续进行

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）体重指数的计算方法？

正确答案：体重（kg）比身高（m）的平方

2、（问答题）某市为了提升城市影响力与地位，打造个性化城市形象以及推动地方经济的发展，决定由政府牵头并联合数家有实力的大型企业组建一家赛事经营公司，结合城市自身的特色与资源优势，创设一项国际自由搏击对抗赛，你作为此项赛事的推广人，你认为应该通过那些手段来包装和推广此项赛事?

正确答案：可以采取的主要手段包括：

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