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体育职业技能鉴定考试综合练习
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）球门区是由两条（）米垂直线与一条平行于球门线相连接。
A.4.5
B.5.5
C.6.5
正确答案：B
2、（单选题）下劈是以（）为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案：C
3、（单选题）冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）
A.朝上
B.朝下
C.朝身体内侧
正确答案：A
4、（单选题）个人进攻战术包括摆脱、跑位、（）等.
A.运球过人
B.射门
C.补位
正确答案：A
5、（单选题）舞蹈式的主要功效有
A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官
正确答案：A
6、（单选题）集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
A.角球进攻
B.任意球进攻
C.快速反击
正确答案：C
7、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案：C
8、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。
A.外摆
B.内摆
C.以上都是
正确答案：C
9、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案：B
10、（单选题）瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接，统一
正确答案：C
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）球门球必须直接踢出罚球区
正确答案：
正确
2、（判断题）互踢点球决胜负时，求进入比赛并击中横木弹回时，主踢队员跑上补踢入网，算胜一球
正确答案：
错误
3、（判断题）髋关节伸可以伸展到股四头肌
正确答案：
正确
4、（判断题）维生素C有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。
正确答案：
正确
5、（判断题）裁判员在比赛中遇到队员受重伤情况必须停止比赛。
正确答案：
正确
6、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。
正确答案：
正确
7、（判断题）队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置
正确答案：
错误
8、（判断题）足球门两门柱之间距离为7.32米
正确答案：
正确
9、（判断题）利用比赛开始或重新开始比赛的机会所组织的攻守战术称为定位球战术。
正确答案：
正确
10、（判断题）不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
正确答案：
正确
11、（判断题）著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
正确答案：
正确
12、（判断题）肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查
正确答案：
错误
13、（判断题）侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）
正确答案：
正确
14、（判断题）一场足球比赛需要5个裁判
正确答案：
错误
15、（判断题）跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证
正确答案：
正确
16、（判断题）点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的
正确答案：
正确
17、（判断题）足球比赛中，每队上场人数最少应为7人
正确答案：
正确
18、（判断题）大豆中富含钙、磷、铁和硫胺素，核黄素也有一定的含量，但它含量较少的是糖类
正确答案：
正确
19、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区外的球门线与罚球区线交界处的场地内
正确答案：
正确
20、（判断题）比赛临近结束时，守门员受伤，该队队长提出不用守门员继续比赛，裁判员为抓紧时间，同意不用守门员继续比赛。
正确答案：
错误
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）休息术和睡眠的区别？
正确答案：睡眠时精神放松，但有时候因为心理状况不同，比如焦虑、压抑、抑郁的情况，会出现休息差、多梦，反而精神更差的情况，而瑜伽的休息术又叫放松术，利用音乐和引导词搭配，让人集中精力，放松身体，放松肌肉、神经、骨骼以及身体和精神都很放松，并将积极的精神和意识辐射全身。所以休息术和睡眠不一样，有些人做休息
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