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护肤操作考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种皮肤类型油脂分泌较少？（）

A.油性皮肤

B.干性皮肤

C.混合性皮肤

答案：B

2.洁面时水温多少较为合适？（）

A.10-20℃

B.30-32℃

C.50-60℃

答案：B

3.哪种护肤品主要功能是保湿？（）

A.精华液

B.爽肤水

C.防晒霜

答案：B

4.敷面膜的最佳时间一般是（）。

A.5-10分钟

B.15-20分钟

C.30-40分钟

答案：B

5.以下哪种成分对舒缓敏感肌肤有帮助？（）

A.酒精

B.神经酰胺

C.香料

答案：B

6.晚间护肤的最后一步通常是（）。

A.乳液

B.面霜

C.眼霜

答案：B

7.油性皮肤适合使用（）。

A.滋润型乳液

B.清爽型乳液

C.厚重型面霜

答案：B

8.涂抹防晒霜的正确顺序是（）。

A.洁面后直接涂抹

B.在乳液之后涂抹

C.在粉底之后涂抹

答案：B

9.以下哪种情况不适合去角质？（）

A.皮肤干燥

B.皮肤油腻

C.皮肤光滑

答案：A

10.对于痘痘肌，以下哪种成分应避免使用？（）

A.水杨酸

B.矿物油

C.茶树精油

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是皮肤的基本功能？（）

A.保护

B.调节体温

C.吸收

D.感觉

答案：ABCD

2.良好的护肤习惯包括（）。

A.规律作息

B.健康饮食

C.适当运动

D.正确使用护肤品

答案：ABCD

3.以下哪些属于护肤品中的抗氧化成分？（）

A.维生素C

B.维生素E

C.视黄醇

D.茶多酚

答案：ABCD

4.干性皮肤的特点有（）。

A.容易起皮

B.毛孔细小

C.油脂分泌少

D.皮肤较薄

答案：ABCD

5.选择面霜时需要考虑的因素有（）。

A.皮肤类型

B.季节

C.年龄

D.品牌

答案：ABC

6.以下哪些对皮肤有修复作用？（）

A.角鲨烷

B.透明质酸

C.胶原蛋白

D.熊果苷

答案：ABC

7.日常防晒的方法有（）。

A.使用防晒霜

B.穿防晒衣

C.戴帽子

D.打遮阳伞

答案：ABCD

8.皮肤过敏时可能出现的症状有（）。

A.红肿

B.瘙痒

C.脱皮

D.起疹子

答案：ABCD

9.以下哪些属于正确的护肤步骤？（）

A.洁面

B.爽肤水

C.精华

D.乳液或面霜

答案：ABCD

10.混合性皮肤的护理要点包括（）。

A.分区护理

B.注意T区控油

C.注意两颊保湿

D.整体使用同一种护肤品

答案：ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.油性皮肤不需要保湿。（）

答案：错误

2.每天都可以去角质。（）

答案：错误

3.防晒霜的防晒指数越高越好。（）

答案：错误

4.所有皮肤类型都适合使用含酒精的护肤品。（）

答案：错误

5.敏感肌肤可以随意试用新的护肤品。（）

答案：错误

6.晚间护肤不需要涂抹防晒霜。（）

答案：正确

7.护肤品越贵越好。（）

答案：错误

8.皮肤干燥就一定是干性皮肤。（）

答案：错误

9.涂抹护肤品时用力揉搓皮肤有助于吸收。（）

答案：错误

10.补水面膜可以天天敷。（）

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述油性皮肤的护理要点。

答案：油性皮肤护理要点包括清洁方面要使用清洁力较强但温和的洁面产品，定期去角质；控油方面可使用控油爽肤水和清爽型乳液或面霜；注意保湿，避免皮肤因过度控油而干燥；饮食上少吃油腻、辛辣食物。

2.如何正确涂抹精华液？

答案：先洁面、使用爽肤水后，取适量精华液于掌心，用指腹轻点于脸部，按照从下往上、从内往外的方向轻轻涂抹均匀，再用手掌轻轻按压脸部促进吸收。

3.敏感肌肤在选择护肤品时要注意什么？

答案：要注意选择无酒精、无香料、无刺激成分的护肤品，避免含有可能引起过敏的物质如某些防腐剂等，最好选择有舒缓、修复功效且经过过敏测试的产品。

4.请说出三种不同功能的护肤品并简述功能。

答案：爽肤水，主要功能是二次清洁和保湿；精华液，有高浓度有效成分，可针对不同肌肤问题如美白、抗皱等；防晒霜，防止紫外线对皮肤的伤害，预防晒黑、晒伤和光老化。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论不同季节皮肤护理的区别。

答案：夏季皮肤油脂分泌旺盛，要注重清洁和防晒，护肤品选择清爽型；冬季皮肤干燥，更需要滋润保湿，护肤品要更具油润性，春秋季根据皮肤状态适当调整，如春季可能要注意防过敏。

2.如何根据年龄选择合适的护肤品？