2025体育职业技能鉴定考前冲刺练习附答案详解【B卷】.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

2、（单选题）后踢技术多用于（）

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案：C

3、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

4、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

5、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

6、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

7、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

8、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

9、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

10、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）足球门横梁下沿距地面高度是2.00米

正确答案：

错误

2、（判断题）踢球门球时对方的所有队员应在球门区外

正确答案：

错误

3、（判断题）罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离

正确答案：

错误

4、（判断题）跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术

正确答案：

正确

5、（判断题）吴金贵练曾在浙江大学任教

正确答案：

正确

6、（判断题）2006年世界杯在德国举行。

正确答案：

正确

7、（判断题）所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）

正确答案：

正确

8、（判断题）在比赛进行中，当裁判员认为助理裁判员发生了与队员争执状况时可以解除其职责。

正确答案：

错误

9、（判断题）淘汰赛阶段，在规定5比赛时间结束后，如果双方打平，则进入加时赛。加时赛上下半场各15分钟。

正确答案：

正确

10、（判断题）社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。

正确答案：

正确

11、（判断题）狭义的体育特指体育教育

正确答案：

正确

12、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

正确答案：

错误

13、（判断题）武术作为重要的内容之一，列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。

正确答案：

正确

14、（判断题）守门员在本方罚球区内踢直接任意球，却不慎滑倒将球直接踢入自家球门，裁判员应判罚任意球重踢

正确答案：

正确

15、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的

正确答案：

错误

16、（判断题）判断是否越位的空间依据是在哪个半场

正确答案：

正确

17、（判断题）队员在越位位置直接接得任意球为越位。?

正确答案：

正确

18、（判断题）裁判员可将行为不当的球队官员驱逐出比赛场地

正确答案：

正确

19、（判断题）前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

正确答案：

正确

20、（判断题）擒拿术有72拿之说，其中36为拿法，36为解法。

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前清洗，如厕，避免毒素再次吸收，沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔张开容易排毒