体育职业技能鉴定每日一练试卷及完整答案详解（全优）.docxVIP

体育职业技能鉴定每日一练试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

2、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

3、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

4、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

5、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

6、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

7、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

8、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽

A.通风有新鲜空气

B.可以在较软的床上练习

C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐

正确答案：B

9、（单选题）当对手攻击时，转身后踢可以（）

A.避其攻势

B.隐藏反击腿

C.以上都是

正确答案：C

10、（单选题）横踢的顺序是（）

A.提膝、弹腿

B.提膝、翻胯、弹腿

C.翻胯、提膝、弹腿

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）掷界外球不能直接进球得分

正确答案：

正确

2、（判断题）在坠球重新开始比赛时，球在接触地面前球员触及球情况需要重新坠球。

正确答案：

正确

3、（判断题）人体内的钙大部分储存于骨骼中

正确答案：

正确

4、（判断题）体育的本质功能是教育功能

正确答案：

错误

5、（判断题）球场所有线的宽度不超过12厘米

正确答案：

正确

6、（判断题）《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。

正确答案：

正确

7、（判断题）球门球必须直接踢出罚球区

正确答案：

正确

8、（判断题）“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。

正确答案：

错误

9、（判断题）单腿连踢指的是同一条腿连续进行两次以上的进攻方法（）

正确答案：

正确

10、（判断题）比赛中一名队员因与对方冲撞而失掉一只鞋并随后打进一球，裁判员应判定进球有效

正确答案：

正确

11、（判断题）守门员必须用双手抱球时才被认定为完全控制球

正确答案：

错误

12、（判断题）淘汰赛阶段，在规定5比赛时间结束后，如果双方打平，则进入加时赛。加时赛上下半场各15分钟。

正确答案：

正确

13、（判断题）队员在越位位置直接接得任意球为越位。?

正确答案：

正确

14、（判断题）横踢分解动作中，翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上

正确答案：

正确

15、（判断题）场内球员受伤需要接受治疗，裁判员允许医生进场。经检查发现球员伤势无碍，可以继续比赛，则受伤球员必须出场，只有在比赛恢复后并得到裁判员允许后方可回到场内

正确答案：

正确

16、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的

正确答案：

错误

17、（判断题）2002年世界杯是在法国举行的

正确答案：

错误

18、（判断题）“遵纪守法，诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。

正确答案：

正确

19、（判断题）水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出

正确答案：

正确

20、（判断题）下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？

正确答案：1、智、业、奉爱、八支（王）、哈他、阿斯汤嘎、流、高温、阴、三维、艾扬格、纤体、香薰、球。

2、所有与体式相关的练习都统称哈他瑜伽。可以理解为一切事物的两面性与