2025体育职业技能鉴定考前冲刺练习及答案详解（典优）.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

2、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

3、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

4、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

5、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

6、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

7、（单选题）手刀主要用于（）攻击

A.掌

B.掌外沿

C.掌内沿

正确答案：B

8、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

9、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

10、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立

正确答案：

错误

2、（判断题）实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部

正确答案：

正确

3、（判断题）维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成

正确答案：

正确

4、（判断题）球场所有线的宽度不超过20厘米

正确答案：

错误

5、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区外的球门线与罚球区线交界处的场地内

正确答案：

正确

6、（判断题）掷界外球队员可以跪在地上掷球

正确答案：

错误

7、（判断题）经常从事体育锻炼会让女性耻骨联合的夹角增大，从而有利于分娩

正确答案：

正确

8、（判断题）裁判员在比赛中遇到队员受重伤情况必须停止比赛。

正确答案：

正确

9、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔

正确答案：

错误

10、（判断题）实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方

正确答案：

错误

11、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外

正确答案：

正确

12、（判断题）球门柱和横梁必须是白色的

正确答案：

正确

13、（判断题）社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。

正确答案：

正确

14、（判断题）健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序

正确答案：

正确

15、（判断题）角球进球情况进球无效

正确答案：

错误

16、（判断题）所有的太级章法都以准备式开始

正确答案：

正确

17、（判断题）三节棍是属于武术中的软器械。

正确答案：

正确

18、（判断题）钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”

正确答案：

正确

19、（判断题）第四官员的职责不包括负责管理比赛用球

正确答案：

错误

20、（判断题）发球恢复比赛时，裁判员保持单臂上举姿态，说明这个球是直接任意球

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个物质的关注，看到其本质，甚至能了悟宇宙之真像。

1、移动冥想——体式、太极

2、观息冥想—