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体育职业技能鉴定过关检测试卷
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
2、(单选题)古代足球运动的统称是
A.白打
B.足球
C.蹴鞠
正确答案:C
3、(单选题)罚球门球时,应该在()地方罚。
A.出界的一边
B.球门区任意一点
C.裁判员指定
正确答案:B
4、(单选题)三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
A.前腿
B.后腿
C.两腿之间
正确答案:B
5、(单选题)以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
正确答案:A
6、(单选题)足球运动最早起源于
A.英国
B.中国
C.巴西
正确答案:B
7、(单选题)舞蹈式的主要功效有
A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官
正确答案:A
8、(单选题)在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:
A.正脚背
B.脚背内
C.脚后跟
正确答案:B
9、(单选题)正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。
A.3
B.5
C.7
正确答案:A
10、(单选题)球门区是由两条()米垂直线与一条平行于球门线相连接。
A.4.5
B.5.5
C.6.5
正确答案:B
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)横踢分解动作中,翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上
正确答案:
正确
2、(判断题)队员违反向对方或其他任何人吐唾沫犯规,将被罚令出场并出示红牌。
正确答案:
错误
3、(判断题)足球门两门柱之间距离为8.00米
正确答案:
错误
4、(判断题)运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生,膳食中可以适当添加鸡蛋
正确答案:
错误
5、(判断题)守门员在本方罚球区外踢直接任意球,却不慎滑倒,将球直接踢入自家球门,裁判员应判罚由对方发角球
正确答案:
正确
6、(判断题)棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。
正确答案:
错误
7、(判断题)腾空后踢是属于跳踢技术的一种
正确答案:
正确
8、(判断题)中线外不少于1米处必须放置两根旗杆
正确答案:
错误
9、(判断题)足球战术可分为进攻战术和防守战术两大系统。
正确答案:
正确
10、(判断题)看准对手露出的空挡,用前腿迅速攻击是得分的一种有效手段()
正确答案:
正确
11、(判断题)足球门横梁下沿距地面高度是2.00米
正确答案:
错误
12、(判断题)体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重
正确答案:
正确
13、(判断题)蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。
正确答案:
正确
14、(判断题)2006/07赛季英格兰足球超级联赛和意大利足球甲级联赛的参赛俱乐部数量是意甲联赛多
正确答案:
错误
15、(判断题)一般而言,在循环赛赛制中可以允许平局存在。
正确答案:
正确
16、(判断题)2010年世界杯定于德国举办
正确答案:
错误
17、(判断题)第四官员的职责不包括负责比赛中的换人
正确答案:
错误
18、(判断题)规则规定裁判员不可以向已替补下场的队员出示红牌或黄牌
正确答案:
错误
19、(判断题)动脉血指的是在动脉中流动的血,静脉血指的是在静脉中流动的血。
正确答案:
错误
20、(判断题)踢角球时,球的整体必须放定在角球弧内
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)如何避免瑜伽练习过程中受伤?
正确答案:了解瑜伽的注意事项,练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身,练习时要集中注意力,配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度,适可而止,练习要循序渐进,不要强迫身体,不和别人攀比,不追求短期内速成,只关注自己身体的变化,练习后彻底地放松身心。
2、(问答题)皮折量度法
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