体育职业技能鉴定考前冲刺练习题含答案详解【巩固】.docxVIP

体育职业技能鉴定考前冲刺练习题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

2、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

3、（单选题）在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须

A.经教练员同意

B.重新下场

C.交换比赛服装

正确答案：C

4、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

5、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

6、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

7、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

8、（单选题）下劈经常与（）结合起来用。

A.外摆

B.内摆

C.以上都是

正确答案：C

9、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

10、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

正确答案：

正确

2、（判断题）兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量

正确答案：

错误

3、（判断题）禁止使用兴奋剂的主要目的保证奥林匹克运动团结和平、友谊竞争

正确答案：

错误

4、（判断题）比赛结束后一名队员辱骂裁判员，裁判员应该向其出示红牌

正确答案：

正确

5、（判断题）前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度

正确答案：

正确

6、（判断题）中国足球职业联赛是1994年开始的

正确答案：

正确

7、（判断题）发球恢复比赛时，裁判员保持单臂上举姿态，说明这个球是直接任意球

正确答案：

错误

8、（判断题）罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离

正确答案：

错误

9、（判断题）前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

正确答案：

正确

10、（判断题）武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。

正确答案：

错误

11、（判断题）旋风踢技术需要横踢技术来支持，只有练好了横踢，才能够很好地学习旋风踢技术

正确答案：

正确

12、（判断题）维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。

正确答案：

错误

13、（判断题）维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成

正确答案：

正确

14、（判断题）运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂

正确答案：

错误

15、（判断题）可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击（）

正确答案：

正确

16、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

17、（判断题）査拳是回族的主要拳种。

正确答案：

正确

18、（判断题）所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻

正确答案：

错误

19、（判断题）所有的太级章法都以准备式开始

正确答案：

正确

20、（判断题）头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）社会体育指导员有什么作用？

正确答案：（1）推动体育产业发展；

（2）增进公民身心健康，提高生活质量；

（3）促进社会主义精神文明建设。

2、（问答题）正常男女腰臀比例是多少？

正确答案：男子低于0.