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亚健康调理师练习卷含答案.doc

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    亚健康调理师练习卷含答案

    1.[]人们应保持每天适量的谷类食物摄入，一般成年人每天摄入（）

    A、200～300g

    B、250～400g

    C、300～450g

    D、400～500g

    【正确答案】：B

    2.[]心理活动和心理特征的相对稳定、相互协调指的是（）

    A、心理健康

    B、社会适应性

    C、道德健康

    D、躯体健康

    【正确答案】：A

    3.[]炎夏季节，常遇暑热兼湿之候，腠理开泄，汗出亦多，切忌过食生冷，更不可多食油腻厚昧，饮食宜（）

    A、油腻煎炒动火之物

    B、生冷之物

    C、甘寒少油、利湿清暑之物

    D、利湿清暑

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