健康管理师理论知识考试试题与答案.docxVIP

健康管理师理论知识考试试题与答案

一、单项选择题（每题1分，共20题）

1.以下关于健康管理的核心内容，正确的是（）

A.疾病治疗与康复

B.健康危险因素干预

C.健康体检与报告解读

D.健康知识宣传

答案：B

解析：健康管理的核心是通过识别、评估个体或群体的健康危险因素（如吸烟、肥胖、高血压等），并采取针对性干预措施（如生活方式指导、行为矫正），以降低疾病发生风险，而非单纯治疗疾病或体检。

2.人体必需脂肪酸是（）

A.油酸、棕榈酸

B.亚油酸、α-亚麻酸

C.花生四烯酸、DHA

D.硬脂酸、软脂酸

答案：B

解析：人体无法自身合成，必须通过食物摄取的脂肪酸为必需脂肪酸，包括亚油酸（ω-6系列）和α-亚麻酸（ω-3系列）。其他选项中，油酸为单不饱和脂肪酸，可自身合成；花生四烯酸可由亚油酸转化，DHA可由α-亚麻酸转化，均非必需。

3.流行病学研究中，“由因到果”的观察性研究方法是（）

A.病例对照研究

B.队列研究

C.横断面研究

D.生态学研究

答案：B

解析：队列研究是将研究对象按是否暴露于某因素分为两组，追踪观察一定时间，比较两组结局（如发病或死亡）差异，属于“由因到果”的前瞻性研究。病例对照研究是“由果到因”，横断面研究为某一时点的现状调查。

4.体质指数（BMI）的计算公式是（）

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高（m）2

C.身高（m）/体重（kg）

D.身高（m）2/体重（kg）

答案：B

解析：BMI是衡量体重与身高关系的指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。我国成人BMI正常范围为18.5-23.9，24-27.9为超重，≥28为肥胖。

5.以下不属于基本卫生保健原则的是（）

A.综合利用

B.社区参与

C.治疗为主

D.合理布局

答案：C

解析：基本卫生保健遵循“预防为主”原则，而非“治疗为主”。其核心原则包括合理布局、社区参与、预防为主、适宜技术、综合利用。

6.糖尿病患者的理想空腹血糖控制目标是（）

A.3.9-6.1mmol/L

B.4.4-7.0mmol/L

C.7.0-10.0mmol/L

D.≤11.1mmol/L

答案：B

解析：根据《中国2型糖尿病防治指南（2021年版）》，多数成年2型糖尿病患者的空腹血糖控制目标为4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖≤10.0mmol/L，HbA1c（糖化血红蛋白）7.0%。

7.以下哪种维生素缺乏可导致夜盲症（）

A.维生素B1

B.维生素C

C.维生素A

D.维生素D

答案：C

解析：维生素A参与视网膜视紫红质的合成，缺乏时视紫红质生成减少，导致暗适应能力下降，出现夜盲症。维生素B1缺乏导致脚气病，维生素C缺乏导致坏血病，维生素D缺乏导致佝偻病或骨质疏松。

8.健康风险评估的三个基本模块不包括（）

A.问卷

B.危险度计算

C.健康指导

D.体格检查

答案：D

解析：健康风险评估（HRA）的基本模块包括：①问卷（收集个人健康信息）、②危险度计算（评估未来患病风险）、③健康指导（制定干预建议）。体格检查属于健康信息收集的手段之一，但非HRA的核心模块。

9.以下属于有氧运动的是（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

答案：C

解析：有氧运动是指机体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、持续时间较长（如游泳、慢跑、骑自行车）。举重、短跑、俯卧撑属于无氧运动，主要依赖糖酵解供能，持续时间短、强度高。

10.高血压的诊断标准是未使用降压药的情况下，非同日3次测量血压（）

A.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

B.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHg

C.收缩压≥120mmHg和舒张压≥80mmHg

D.收缩压≥150mmHg和舒张压≥100mmHg

答案：A

解析：根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。

11.以下关于膳食纤维的描述，错误的是（）

A.可分为可溶性和不可溶性两类

B.主要来源于植物性食物

C.能被人体消化酶分解

D.有助于预防便秘和肠道疾病

答案：C

解析：膳食纤维是不能被人体小肠消化吸收、但能被大肠