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心理弹性的理论与应用

目录

内容概览．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

1.1.1心理弹性概念的提出．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

1.1.2心理弹性研究的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

1.2国内外研究现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

1.2.1国外研究进展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

1.2.2国内研究进展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

1.3研究内容与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

1.3.1研究内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

1.3.2研究方法介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

心理弹性的概念与内涵．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

2.1心理弹性的定义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

2.1.1心理弹性的核心特征．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

2.1.2心理弹性的多维度解读．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23

2.2心理弹性的构成要素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

2.2.1个人资源．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

2.2.2应对方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27

2.2.3环境因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

2.3心理弹性的相关概念辨析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

2.3.1心理弹性与心理健康．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

2.3.2心理弹性与抗压能力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

心理弹性的理论模型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37

3.1资源-应对模型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38

3.1.1资源的种类与作用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

3.1.2应对方式的分类与应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

3.2适应-发展模型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

3.2.1适应过程的阶段划分．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

3.2.2发展视角下的心理弹性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44

3.3认知-情绪调节模型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46

3.3.1认知重评的作用机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

3.3.2情绪调节的策略与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48

心理弹性的影响因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51

4.1个人因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52

4.1.1个性特征．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53

4.1.2生理健康．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54

4.1.3生活经历．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．56

4.2社会因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．57

4.2.1家庭环