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目录糖尿病基础知识01糖尿病的治疗03糖尿病患者教育05糖尿病的诊断02糖尿病并发症04糖尿病防治策略06

糖尿病基础知识01

糖尿病定义糖尿病是一种慢性疾病，其特征是血糖水平持续高于正常范围。血糖水平异常糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用不正常，导致血糖无法有效利用。胰岛素作用障碍长期高血糖可引发多种并发症，如心脏病、肾病和视网膜病变等。长期健康问题

糖尿病类型1型糖尿病1型糖尿病通常由自身免疫系统破坏胰岛β细胞引起，患者需终身依赖胰岛素治疗。其他特殊类型糖尿病包括遗传缺陷、外分泌腺疾病、药物或化学物质引起的糖尿病等，需特定治疗。2型糖尿病妊娠糖尿病2型糖尿病与生活方式密切相关，多见于成年人，可通过饮食控制和运动改善病情。妊娠期间出现的糖尿病，通常在分娩后消失，但增加了未来患2型糖尿病的风险。

病因与发病机制由于胰岛β细胞功能衰竭，胰岛素分泌减少，导致血糖无法有效利用，引发糖尿病。胰岛素分泌不足01身体组织对胰岛素的反应减弱，即使胰岛素分泌正常，也无法有效降低血糖水平。胰岛素抵抗02家族中有糖尿病患者的人群，其患病风险较普通人群高，遗传因素在发病中起重要作用。遗传因素03不健康的饮食习惯、缺乏运动等生活方式因素，会增加患糖尿病的风险。生活方式影响04

糖尿病的诊断02

诊断标准通过测量空腹血糖或餐后血糖水平，判断是否达到糖尿病的诊断标准。血糖水平测试此测试通过口服一定量的葡萄糖后，测量血糖水平的变化，以评估个体对葡萄糖的耐受性。口服葡萄糖耐量测试糖化血红蛋白（HbA1c）测试反映过去2-3个月的平均血糖水平，是诊断糖尿病的重要指标。糖化血红蛋白检测

常用检测方法通过使用便携式血糖仪，患者可以定期检测血糖水平，及时发现异常。血糖监测此测试通过测量口服葡萄糖后血液中的葡萄糖水平变化，来评估个体对葡萄糖的处理能力。口服葡萄糖耐量测试糖化血红蛋白（HbA1c）测试反映过去2-3个月的平均血糖水平，是诊断和监控糖尿病的重要指标。糖化血红蛋白测试尿液检查可以检测尿糖和酮体，帮助诊断糖尿病及其并发症。尿液检早期识别指标01空腹血糖或餐后血糖水平持续升高，是糖尿病早期的重要警示信号。02糖尿病患者常有尿频和口渴症状，这是因为高血糖导致身体试图通过尿液排出多余的糖分。03尽管饮食正常，但体重无缘无故地减轻，可能是糖尿病早期的体征之一。04高血糖可导致晶状体肿胀，影响视力，视力模糊可能是糖尿病早期的另一个警示。05持续的疲劳感，即使休息充足，也可能是糖尿病早期的非特异性症状。血糖水平异常频繁尿意和多饮体重下降视力模糊慢性疲劳

糖尿病的治疗03

药物治疗方案糖尿病患者常使用二甲双胍等口服降糖药，以控制血糖水平，减少并发症风险。口服降糖药对于1型糖尿病或部分2型糖尿病患者，注射胰岛素是必要的治疗方式，以模拟正常胰岛素分泌。胰岛素治疗这类药物通过模仿肠促胰岛素激素的作用，帮助降低血糖并促进体重减轻，适用于部分患者。GLP-1受体激动剂

饮食与运动疗法合理安排饮食，控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，有助于稳定血糖水平。平衡膳食通过血糖监测，了解饮食和运动对血糖的具体影响，及时调整治疗方案。定期监测血糖坚持适量的有氧运动，如快走、游泳，有助于提高胰岛素敏感性，改善血糖控制。适量运动减少高糖、高脂肪食物的摄入，预防血糖急剧升高，对糖尿病患者至关重要。避免高糖食物

血糖监测与管理连续血糖监测系统使用CGM设备可以连续监测血糖变化，帮助患者更好地了解血糖波动情况。运动疗法适量的运动可以提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖水平，是糖尿病管理的有效手段之一。自我血糖监测糖尿病患者应定期使用血糖仪检测血糖水平，以便及时调整治疗方案。饮食管理合理安排饮食，控制碳水化合物摄入，是血糖管理的重要组成部分。

糖尿病并发症04

常见并发症05足部并发症糖尿病患者因神经病变和血液循环不良，易发生足部感染、溃疡，严重时需截肢。04神经病变高血糖可损害神经，导致感觉减退、疼痛或麻木，常见于手脚，需及时治疗。03肾病糖尿病肾病是导致肾功能衰竭的主要原因之一，需通过尿蛋白检测来早期发现。02视网膜病变长期高血糖可导致视网膜血管受损，增加失明风险，需定期进行眼底检查。01心血管疾病糖尿病患者易并发心脏病和中风，如心肌梗塞和脑血管意外，需特别注意。

并发症预防定期检查眼底糖尿病患者应定期进行眼底检查，以预防和早期发现糖尿病视网膜病变。监测血压和血脂健康饮食均衡饮食，控制糖分和热量摄入，有助于预防糖尿病并发症的发生。控制血压和血脂在正常范围内，可降低心血管并发症的风险。足部护理糖尿病患者应每日检查双脚，预防感染和溃疡，减少截肢风险。

并发症治疗策略通过药物和饮食管理，维持血糖在正常范围内，预防并发症的发生和发展。血糖控血