篮球基础知识幼儿园课件.pptx

篮球基础知识幼儿园课件

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目录

01

篮球运动概述

02

篮球基本技能

03

篮球比赛规则

04

篮球运动安全

05

篮球游戏与互动

06

篮球课件教学方法

篮球运动概述

第一章

篮球运动起源

篮球由加拿大人詹姆斯·奈史密斯博士于1891年发明，最初目的是为了在冬季室内进行体育活动。

篮球的诞生

篮球运动迅速传播到世界各地，成为全球最受欢迎的体育项目之一，尤其在北美和欧洲地区普及。

篮球在世界范围内的传播

篮球规则自发明以来不断演变，从最初的13条规则发展到现代的复杂体系，以适应比赛和球员的发展。

篮球规则的演变

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篮球运动规则简介

篮球场尺寸为长28米、宽15米，篮筐高3.05米，球的周长应为74.9-78厘米。

场地与器材标准

一场篮球比赛分为四节，每节12分钟，国际比赛则为每节10分钟。

比赛时间规定

犯规包括个人犯规和团队犯规，违例则包括走步、两次运球等，犯规和违例会影响比赛进程。

犯规与违例

投篮得分分为两分球和三分球，罚球得一分，比赛结束时分数高者获胜。

得分与计分方式

篮球运动的益处

篮球运动能锻炼孩子的协调性、速度和耐力，有助于提高身体素质。

增强身体素质

通过团队比赛，孩子们学会合作与沟通，培养团队精神和集体荣誉感。

培养团队合作精神

篮球运动中需要判断球和篮筐的位置关系，有助于提升孩子的空间感知能力。

提高空间感知能力

篮球基本技能

第二章

持球与运球技巧

学习篮球时，正确的持球姿势是基础，包括五指分开、掌心空出，确保球的稳定控制。

正确的持球姿势

运球时，球员应尽量抬头观察场上情况，而不是低头看球，以培养良好的比赛视野。

运球时的视线控制

基础运球动作要求球击地时要有力，手指和手腕灵活，保持低重心，以提高控球能力。

基础运球动作

投篮基本姿势

两脚分开与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下降，保持平衡，为投篮做好准备。

正确的站立姿势

01

双手持球，五指自然分开，大拇指形成“V”字形托球，眼睛通过“V”字瞄准篮筐。

持球和瞄准篮筐

02

投篮时，手臂要伸直，手腕向后弯曲，利用手指的力量将球投向篮筐。

投篮手臂动作

03

投篮后，手臂要跟随球的方向继续向上伸展，身体重心前移，脚跟先着地以保持平衡。

跟随动作与落地

04

篮下得分技巧

勾手投篮是篮下得分的有效技巧，尤其适合在对抗中使用，如NBA球星贾巴尔的标志性动作。

掌握勾手投篮

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02

转身跳投可以在篮下制造得分机会，通过转身摆脱防守者，然后快速起跳投篮得分。

练习转身跳投

03

低位背打是篮下进攻的基础，通过背对篮筐，利用身体和脚步移动创造投篮空间。

学习低位背打

篮球比赛规则

第三章

比赛时间与计分

比赛时间划分

篮球比赛分为四节，每节12分钟，幼儿园比赛可能根据年龄调整时间长度。

计分规则

计时规则

比赛时间由计时员控制，包括24秒进攻时间限制，确保比赛流畅进行。

投篮得分分为两分球和三分球，罚球得一分，幼儿园比赛可能简化计分方式。

暂停与换人

比赛中有规定次数的暂停机会，教练可在此时进行战术布置或换人调整。

违规行为与处罚

非法用手

走步违例

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03

防守球员在防守过程中使用非法用手动作，如推、拉、打等，会被吹罚犯规，对方获得罚球机会。

球员在运球后停下时，若未在规定时间内投篮或传球，会被判定为走步违例，球权交给对方。

02

球员在停止运球后再次运球，即为两次运球违例，裁判会吹哨并判球权转换。

两次运球

比赛中的基本术语

篮球比赛中，得分术语包括两分球、三分球和罚球，每种得分方式都有不同的分值。

得分术语

犯规术语包括个人犯规和团队犯规，如走步、阻挡、打手等，影响比赛的公平性。

犯规术语

篮球比赛的时间术语包括四节比赛、暂停、24秒进攻时间等，规定了比赛的节奏和流程。

时间术语

篮球运动安全

第四章

热身与拉伸运动

拉伸运动有助于提高关节灵活性，预防肌肉拉伤，例如进行腿部和手臂的伸展练习。

拉伸运动的作用

热身运动能提高肌肉温度，减少运动伤害，如跑步或跳绳，为篮球活动做准备。

热身的重要性

运动伤害预防

根据孩子们的年龄和体能，合理规划训练时间和强度，避免过度疲劳导致的运动伤害。

教授孩子们如何在摔倒或碰撞时用正确的姿势保护头部和关节，避免严重伤害。

幼儿园篮球活动中，孩子们应穿戴护膝、护腕等防护装备，以减少摔倒时的擦伤和扭伤。

正确穿戴防护装备

学习基本的自我保护技巧

合理安排运动强度和时间

应对紧急情况

在篮球运动中，孩子们要学会识别擦伤、扭伤等常见运动伤害，并知道如何初步处理。

01

识别受伤类型

教育孩子们在遇到紧急情况时，如何快速找到成人帮助，并知道紧急联系人的电话号码。

02

紧急联系流程

指导孩子们正确使用急救箱中的物品，如创可贴、消毒液等，以应对小的擦伤和割伤。

03

使用急救箱