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;知识目标
阐述神经系统支配下运动产生的过程
理解运动系统、神经系统在运动中的协同作用
明确合理体育运动对健康的重要意义及科学运动原则
能力目标:
通过分析运动实例,提升逻辑思维与知识应用能力
通过设计运动方案,培养实践与创新能力
情感态度与价值观目标:
激发对体育运动的热爱,树立健康生活理念,增强团队协作与自我保护意识;大脑、脊髓、神经与肌肉在运动中的复杂协调机制
运动损伤预防与科学运动处方的制定;日常运动与神经系统、运动系统
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