分析羊皮卷之五.pdfVIP

羊皮卷之五

今天我要学会控制情绪。潮起潮落，冬去春

来，至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，

花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复

的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。今天

我要学会控制情绪。这是大自然的玩笑，很少有

人窥破。每天我醒来时，不再有旧日的心情。

昨日的快乐变成今日的哀愁，今日的悲伤又转为

明日的喜悦。我心中像有一只不停地转着，

由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿

的变化，今天绽放的喜悦也会变成凋谢时的绝

望。但是我要记住，正如今天枯败的花儿蕴藏着

明天的，今天的悲伤也预示着明天的欢

乐。今天我要学会控制情绪。我怎样才能控制情

绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否

则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气

候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要

学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾

客带来风雨、忧郁、和悲观，那么他们也会

报之以风雨、忧郁、和悲观，而他们什么也

不会买。相反地，如果我为顾客献上欢乐、喜悦、

光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明

和笑声，我就能获得销售上的丰收。赚取成仓的

金币。今天我要学会控制情绪。我怎样才能控制

情绪，让每天充满和欢乐？我要学会这个千

古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制

思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪

包围时，我就这样与之对抗：沮丧时，我引亢高

歌。悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍工作。

恐惧时，我勇往直前。自卑时，我换上新装。不

安时，我提高嗓音。穷困潦倒时，象未来的

富有。力不从心时，我回想过去的成功。自轻自

贱时，想自己的目标。总之，今天我要学会

控制自己的情绪。从今往后，我明白了，只有低

能者才会才尽，我并非低能者，我必须不断

对抗那些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就

会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们

往往面带微笑，招手而来，却随时可能将我摧毁。

对它们，我不能放松警惕。自高自大时，我

要追寻失败的。纵情享受时，我要记得挨饿

的日子。洋洋得意时，我要想想竞争的对手。沾

沾自喜时，了那忍辱的时刻。自以为是时，

看看自己能否让。腰缠万贯时，想想那些

食不果腹的人。骄傲自满时，要想到自己怯懦的

时候。不可一世时，让我抬头，仰望群星。今天

我要学会控制情绪。有了这项新本领，我也更能

体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因

为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的

指责与，因为我知道明天他会改变，重新变

得随和。我不再只凭一面之交来判断一个人，也

不再因一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱

马车的人，明天也许会用全部家当换取

树苗。知道了这个，我可以获得极大的。

今天我要学会控制自己的情绪。我从此领悟了人

类情绪变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，

我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制

情绪，才能掌握运。我控制运，

而我运