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2025年综合类-中学体育与健康（高级）-运动人体学历年真题摘选带答案(5卷单选一百题)

2025年综合类-中学体育与健康（高级）-运动人体学历年真题摘选带答案(篇1)

【题干1】运动中ATP-CP系统主要供能的持续时间约为（）

【选项】A.10-30秒B.1-3分钟C.5-10分钟D.20-30分钟

【参考答案】A

【详细解析】ATP-CP系统通过磷酸原分解快速供能，但持续时间短（约10-30秒），适用于爆发性运动；糖酵解（1-3分钟）和有氧氧化（5-10分钟以上）是后续供能系统，选项A符合运动生理学基础。

【题干2】肌红蛋白在红细胞中的主要功能是（）

【选项】A.储存氧气B.运输二氧化碳C.结合血红蛋白运输氧气D.增强组织缺氧耐受

【参考答案】C

【详细解析】肌红蛋白具有高亲和力结合氧的能力，作为血红蛋白的储备氧库，优先在缺氧组织释放氧气（选项C）。选项A错误因红细胞储存氧主要依赖血红蛋白，选项D与肌红蛋白无关。

【题干3】运动后延迟性肌肉酸痛（DOMS）的主要生化成分是（）

【选项】A.乳酸堆积B.炎症因子C.电解质失衡D.肌糖原耗竭

【参考答案】B

【详细解析】DOMS本质是微损伤引发炎症反应，IL-6、TNF-α等细胞因子是核心致痛物质（选项B）。选项A为急性运动后表现，选项C/D与DOMS机制无关。

【题干4】长期进行耐力训练可使心脏（）

【选项】A.心肌细胞肥大B.心室壁增厚C.每搏输出量增加D.静息心率降低

【参考答案】D

【详细解析】长期有氧训练导致窦房结β受体敏感性增加，交感神经张力下降，静息心率降低（选项D）。选项A/B为阻力训练效应，选项C与运动强度相关。

【题干5】运动时体温升高的主要调节中枢是（）

【选项】A.下丘脑散热中枢B.交感神经C.迷走神经D.垂体-肾上腺轴

【参考答案】A

【详细解析】下丘脑通过整合运动产生的热信号，激活散热中枢（如出汗）和产热中枢（如增加代谢），选项A正确。选项B/C/D与体温调节无直接关联。

【题干6】运动性脱水最显著影响的是（）

【选项】A.血容量B.神经传导速度C.运动耐力D.最大摄氧量

【参考答案】C

【详细解析】脱水超过体重的2%时，血容量下降导致血氧运输能力降低，运动耐力显著下降（选项C）。选项A为早期表现，选项B/D与脱水量无直接关系。

【题干7】骨骼肌疲劳的主要生化标志是（）

【选项】A.ATP耗竭B.糖原分解受阻C.乳酸堆积D.离子泵功能失调

【参考答案】D

【详细解析】疲劳本质是肌肉细胞膜离子泵（Na+/K+ATP酶）功能受损，导致动作电位无法正常传导（选项D）。选项A错误因ATP可通过糖原快速补充，选项C为表象而非本质。

【题干8】运动后24-72小时肌糖原恢复速度取决于（）

【选项】A.运动强度B.蛋白质摄入量C.胰岛素敏感性D.有氧训练水平

【参考答案】B

【详细解析】胰岛素是糖原再合成的关键激素，蛋白质摄入量影响胰岛素分泌效率（选项B）。选项A/C/D与恢复速度无直接因果关系。

【题干9】运动时骨骼肌氧利用效率最高的纤维类型是（）

【选项】A.Ⅰ型纤维B.Ⅱ型a纤维C.Ⅱ型b纤维D.Ⅲ型纤维

【参考答案】A

【详细解析】Ⅰ型纤维为慢肌纤维，线粒体密度高，氧利用效率是Ⅱ型纤维的2-3倍（选项A）。选项B/C为快肌纤维亚型，选项D为Ⅱ型纤维错误分类。

【题干10】运动性猝死最常见于（）

【选项】A.有氧运动B.无氧运动C.热运动环境D.寒冷运动环境

【参考答案】B

【详细解析】无氧运动（如高强度间歇训练）易诱发室性心律失常，占运动猝死病例的70%以上（选项B）。选项A/C/D与猝死风险无直接关联。

【题干11】运动后48小时血乳酸水平显著升高的主要原因是（）

【选项】A.乳酸转运蛋白减少B.糖酵解速率加快C.线粒体氧化能力下降D.肾脏排泄功能减弱

【参考答案】B

【详细解析】运动后48小时仍存在“超量恢复”现象，糖酵解代谢活跃导致乳酸生成增加（选项B）。选项A/C/D为急性运动后表现。

【题干12】长期低氧训练对心肺功能的主要适应是（）

【选项】A.肺活量增加B.肺泡气体交换效率提升C.血红蛋白浓度升高D.静息心率加快

【参考答案】C

【详细解析】低氧训练通过刺激EPO分泌，使红细胞数量增加15-20%，血红蛋白浓度升高（选项C）。选项A/B/D为高原训练的间接效应。

【题干13】运动中骨骼肌氧债偿还的主要途径是（）

【选项】A.磷酸肌酸系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统