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网络游戏对青少年心理健康的影响

丁晶

内容摘要：网络环境下青少年的健康成长问题，是事关培养社会主义事业接班人和国家长远发展的重大理论和实践问题。对此探索性的调查、分析、研究，以期能够引导青少年在网络社会中趋利避害，在德智体美劳等各方面协调发展。

关键词：网络青少年心理健康研究

21世纪是一个高度信息化的时代，互联网的快速发展对人类生活的各个领域将产生越来越重要的影响。在庞大的网民群体中，青少年占了很大的比例，并且还在逐步增多，青少年是网络使用、交往的重要主体。就网络与青少年成长之间的关系而言，一方面网络作为一种新的大众传播媒介、交往方式，极大地满足了人们信息资源共享、进行超越时空限制的交流等需求；但另一方面，网络也带来了阴暗丑恶的一面，网络环境往往较为复杂以及缺乏有效的管理。青少年身心发育和社会化尚未完成，他们对“网络文化”、网络环境和网络交往等信息的甄别往往缺乏深刻的认知。因此，在当前的教育环境下，过重的学习压力使得青少年极易在轻松的网络环境中寻求解脱与满足。网络成瘾不仅给青少年学生的身心健康造成严重损害，而且也直接影响到他们的学习与生活。

根据中国社科院的有关学者对北京、上海、广州、成都、长沙五城市青少年运用互联网状况情况进行了调查，青少年用户上网目的分为实用目的、娱乐目的、网络技术使用和信息查询。

青少年用户平均每周上网时间212分钟左右，如果平均到每日，约30分钟左右。37．0％的用户认为自己上网时间“正好”，认为“比较多还能满足”的用户占12．0％，认为“太多了”的仅为0．7％。31．7％的用户认为“比较少”，18．5％的青少年用户认为“太少了”。也就是说，50％的青少年用户对上网时间并不满足。58．8％的青少年用户在家里上网，31．5％的用户在亲戚朋友家上网，在网吧、咖啡厅或电子游戏厅上网的占20．45％，在父母或他人办公室上网的占15．0％，在学校上网的占10．8％。

青少年在上网时玩游戏占62％；使用聊天室占54．5％；收发电子邮件占48．6％；下载储存网页占39．7％；使用有哪些信誉好的足球投注网站引擎占25．0％；订阅新闻占21，9％；网络电话占14．7％；网上寻呼占14．3％；制作和更新个人网页占12．6％；上传文件占9．4％；公告板(BBS)占9．2％；代理服务器占2．3％。约50％的青少年用户有保持电子邮件联系的朋友；25．2％的青少年用户在聊天室或BBS上经常发言；37．6％的青少年用户使用ICQ与认识或不认识的朋友联系。青少年对互联网的需求主要是“获得新闻”、“满足个人爱好”、“提高学习效率”、“研究有兴趣的问题”以及“结交新朋友”。互联网已经成为青少年了解外面世界的一个主要窗口。

网络对青少年健康成长的影响是多层次、多方面的，概括地说是双重的

一、网络对青少年健康成长的双重影响

1.积极影响

（1）、互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。诸多的网上学校的陆续建立，为青少年的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。

（2）、互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。获取信息是青少年上网的第一目的。

当前青少年的关注点十分广泛，传统媒体已无法及时满足青少年这么多的兴趣点，互联网信息容量大的特点最大程度地满足了青少年的需求，为青少年提供了最为丰富的信息资源。

（3）、互联网有助于青少年不断提高自身技能。为青少年提供了一个广阔的学习空间，大大拓宽了青少年的求知途径，有助于青少年开阔视野、促进学业。

（4）、互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜能。

（5）、网络为青少年的自由、全面发展提供了越来越具优越性的文化环境。

首先网络文化改变了青少年的求知、学习方式，开发了智力和感官能力，极大地激发了他们的潜能；其次改变了青少年的娱乐、游戏方式。对孩子们来说，玩乐、游戏本身就是一种学习，通过游戏、玩耍，孩子们可以学习到交往的礼仪和规范，学习到规则意识并增强想象力。

（6）、网络改变了青少年的交往方式。

越来越多的青少年热衷于进入网络世界，与和自己有着相同志趣、爱好的人

络中“迷途”的根本保证。

（2）、针对青少年在上网中遇到的问题，重点实行“3W”（即为什么上网（why）、如何利用网络（how）、什么时候上网（when））引导，引导青少年正确对待上网、正确对待网上信息，培养良好的上网习惯。

（3）、积极发挥家长、学校、社会各层面的综合引导作用，形成贯穿各个层级、覆盖各个领域的强大合力。还要经常监督他们的上网时间和上网内容。

（4）、建立广泛的